@abdirahmanosman26: #iliyaale❤⚽️🔥 #capcut_edit #famino #iliyaale❤⚽️🔥

ᖴIᖇᗰIᑎO 10
ᖴIᖇᗰIᑎO 10
Open In TikTok:
Region: SO
Monday 30 June 2025 18:57:13 GMT
1278
90
22
35

Music

Download

Comments

apdirahman.osman2
Apdirahman Osman :
2026-09-22 19:27:34
0
xavishagta123
x-a-v-i :
firmiino
2026-08-17 14:31:08
0
shiinepepe
SHiiNE³🎭 :
Guleyso zxp🔥💪
2025-07-02 07:09:49
2
lukaku.226
lukaku 22 :
guleyso zxp
2026-06-21 10:28:12
0
rabio58
F I R M I N O💫⚡️🚬 :
guleyso saxipkei
2026-06-13 08:43:16
0
crhman.cusman
JAJA BOY :
goat😳😳
2025-09-24 11:45:30
0
gaariyada1
professionl girl🫶🏽👸🏽👗 :
jampin
2026-08-17 14:33:41
0
dacishaafici
daci shfici :
👏👏
2026-08-17 14:27:36
0
raamos.x9
𝐔͢ᴘᴅʏʀᴀʜᴍᴀɴ❤️ :
🥰🥰🥰
2025-07-11 09:19:52
0
ekey255
KY>💌💬💯 :
😁😁😁
2026-07-14 21:01:27
0
gaariyada1
professionl girl🫶🏽👸🏽👗 :
🥰🥰🥰
2026-07-04 13:25:47
0
cabditahliil2c2
mooha/tahliil 🥷🏻🔥 :
😁😁😁
2026-06-30 18:02:07
0
.2.4575
이드만🌊 💙 :
😂😂😂
2026-02-16 07:38:51
0
jaajaboy8
⚽️F I R M I N O⚽️🎄🎄 :
✊✊✊✊
2026-02-04 21:05:33
0
xavishagta123
x-a-v-i :
😂😂😂
2025-10-08 09:20:35
0
qurankkarem1
cabdi xafid27 :
😁😁😁
2025-09-04 09:34:57
0
apdirahman330
caanka boy$ :
☠️☠️☠️
2025-08-18 18:21:38
0
magic10a
magic💚 :
👌👌
2025-08-07 22:08:32
0
maltos54
maltos :
🥰🥰🥰
2025-07-18 09:47:03
0
eketike75
🇨🇵🎇💫EKITIKE✅️🔰🇸🇴 :
😅😅😅
2026-08-05 07:26:18
0
m.e.k.a.l2
M E K A L :
😳😳😳
2026-08-18 21:07:43
0
To see more videos from user @abdirahmanosman26, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

عادة تبدأ من الداخل. بدلاً من التركيز على ما ينقصك، ابدأ بتقدير ما تملكه الآن. • تمرين بسيط: دون كل يوم ثلاثة أشياء بسيطة جعلتك تبتسم (كوب قهوة، رسالة من صديق، أو حتى لحظة هدوء). هذا يدرب عقلك على رصد الإيجابيات وسط الضجيج. • توقف عن المقارنة: تذكر أن وسائل التواصل الاجتماعي تعرض
عادة تبدأ من الداخل. بدلاً من التركيز على ما ينقصك، ابدأ بتقدير ما تملكه الآن. • تمرين بسيط: دون كل يوم ثلاثة أشياء بسيطة جعلتك تبتسم (كوب قهوة، رسالة من صديق، أو حتى لحظة هدوء). هذا يدرب عقلك على رصد الإيجابيات وسط الضجيج. • توقف عن المقارنة: تذكر أن وسائل التواصل الاجتماعي تعرض "أفضل اللقطات" فقط، فلا تقارن كواليس حياتك المتعبة بعروض الآخرين المثالية. 2. إدارة العقل والمشاعر أفكارك هي التي تلون عالمك؛ إذا كانت سوداوية، سيصبح العالم باهتاً. • عِش اللحظة: القلق هو عيش في المستقبل الذي لم يأتِ بعد، والندم هو عيش في الماضي الذي انتهى. ركز على "الآن". • تقبل المشاعر: الحياة ليست سعادة دائمة. من الطبيعي أن تحزن أو تغضب؛ تقبل هذه المشاعر واعطِ نفسك حقها في التعبير ثم امضِ قدماً. 3. الاستثمار في العلاقات الإنسان كائن اجتماعي بطبعه، وجود دائرة داعمة هو سر الصمود النفسي. • النوعية لا الكمية: صديق واحد حقيقي يفهم صمتك خير من مئة صديق للمجاملات. • العطاء: مساعدة الآخرين تفرز هرمونات السعادة (الإندورفين). اصنع يوماً جميلاً لشخص آخر، وستجد أن يومك أصبح أجمل #سيد_فاقد_الموسوي #امجدالشغانبي #شور_حتى_الظهور #foryou #فضائل_العلي_ألعظيم

About