@4vign: cuma km💘

avi
avi
Open In TikTok:
Region: ID
Tuesday 01 July 2025 11:11:16 GMT
37406
5873
23
530

Music

Download

Comments

ridszzzzzforky
12ids :
entah anis entah ganjar, manismu sungguh tak wajar🤭
2025-07-01 15:31:11
2
favian_277
Dikayang03❤️‍🩹 :
cantik🥰🥰🥰
2025-08-02 05:43:17
1
oranggg.gantengg.zezeee
flado :
wangi
2025-07-12 23:42:46
0
windyarmaa
arma :
cuma km 💕💕💕💕
2025-07-01 11:19:54
0
zeingapakemalik
zeingapakemalik :
kenapa kenapaa kenapaaa lucu banget si
2025-07-01 14:39:11
0
bakul.indang6
blackcurrant :
halo kak
2025-07-01 11:13:44
0
user022407180
VERO.KY💣 :
kak kamu knp lucu bgt si
2025-07-01 11:17:44
0
eggamardio
NOMERCY :
mii
2025-07-01 14:31:51
0
diam...19
B A T U 😜 :
indah bener🤤
2025-07-01 12:24:56
0
diam...19
B A T U 😜 :
mantepp
2025-07-01 12:25:04
0
ableh969_
ABLEH STECUU969 :
😳
2025-07-02 09:35:23
0
herutony
herutony :
🥰🥰🥰🥰
2025-07-01 11:16:00
0
zlialbazani
Spiderman :
😁
2025-07-01 16:18:32
0
bimastecuuuuuu
BIMA | TENJIKU :
😂
2025-07-21 09:22:12
0
mhwh_13
Mthw :
😍😍😍
2025-07-04 14:56:53
0
pacv87
npc pacv :
gw like ke seribu nih vi sapa dong🗿
2025-07-01 13:04:16
1
budipemujamu
BudiPemujaMu :
mossookk😇
2025-07-01 12:25:54
0
ryanartaangganugraha
Ryanarta Angga Nugraha :
😍😍😍
2025-08-01 05:59:24
0
nurdin260103
𝙉𝙐𝙍𝘿𝙄𝙉 :
gopay boleh g?🤭
2025-07-01 14:32:17
0
satr1y4
S4TR1y4 :
💜😚
2025-08-07 04:08:46
0
To see more videos from user @4vign, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

تبدأ من الداخل. بدلاً من التركيز على ما ينقصك، ابدأ بتقدير . • تمرين بسيط: دوّن كل يوم ثلاثة أشياء بسيطة جعلتك تبتسم (كوب قهوة، رسالة من صديق، أو حتى لحظة هدوء). هذا يدرب عقلك على رصد الإيجابيات وسط الضجيج. • توقف عن المقارنة: تذكر أن وسائل التواصل الاجتماعي تعرض
تبدأ من الداخل. بدلاً من التركيز على ما ينقصك، ابدأ بتقدير . • تمرين بسيط: دوّن كل يوم ثلاثة أشياء بسيطة جعلتك تبتسم (كوب قهوة، رسالة من صديق، أو حتى لحظة هدوء). هذا يدرب عقلك على رصد الإيجابيات وسط الضجيج. • توقف عن المقارنة: تذكر أن وسائل التواصل الاجتماعي تعرض "أفضل اللقطات" فقط، فلا تقارن كواليس حياتك المتعبة بعروض الآخرين المثالية. 2. إدارة العقل والمشاعر أفكارك هي التي تلون عالمك؛ إذا كانت سوداوية، سيصبح العالم باهتاً. • عِش اللحظة: القلق هو عيش في المستقبل الذي لم يأتِ بعد، والندم هو عيش في الماضي الذي انتهى. ركز على "الآن". • تقبّل المشاعر: الحياة ليست سعادة دائمة. من الطبيعي أن تحزن أو تغضب؛ تقبّل هذه المشاعر واعطِ نفسك حقها في التعبير ثم امضِ قدماً. 3. الاستثمار في العلاقات الإنسان كائن اجتماعي بطبعه، وجود دائرة داعمة هو سر الصمود النفسي. • النوعية لا الكمية: صديق واحد حقيقي يفهم صمتك خير من مئة صديق للمجاملات. • العطاء: مساعدة الآخرين تفرز هرمونات السعادة (الإندورفين). اصنع يوماً جميلاً لشخص آخر، وستجد أن يومك أصبح أجمل. #لايك❤️ #ترند 😔💔 https://vt.tiktok.com/ZSxcy3fjB/https://vt.tiktok.com/ZSxcy3fjB/https://vt.tiktok.com/ZSxcy3fjB/سعاده تبدأ من الداخل. بدلاً من التركيز على ما ينقصك، ابدأ بتقدير . • تمرين بسيط: دوّن كل يوم ثلاثة أشياء بسيطة جعلتك تبتسم (كوب قهوة، رسالة من صديق، أو حتى لحظة هدوء). هذا يدرب عقلك على رصد الإيجابيات وسط الضجيج. • توقف عن المقارنة: تذكر أن وسائل التواصل الاجتماعي تعرض "أفضل اللقطات" فقط، فلا تقارن كواليس حياتك المتعبة بعروض الآخرين المثالية. 2. إدارة العقل والمشاعر أفكارك هي التي تلون عالمك؛ إذا كانت سوداوية، سيصبح العالم باهتاً. • عِش اللحظة: القلق هو عيش في المستقبل الذي لم يأتِ بعد، والندم هو عيش في الماضي الذي انتهى. ركز على "الآن". • تقبّل المشاعر: الحياة ليست سعادة دائمة. من الطبيعي أن تحزن أو تغضب؛ تقبّل هذه المشاعر واعطِ نفسك حقها في التعبير ثم امضِ قدماً. 3. الاستثمار في العلاقات الإنسان كائن اجتماعي بطبعه، وجود دائرة داعمة هو سر الصمود النفسي. • النوعية لا الكمية: صديق واحد حقيقي يفهم صمتك خير من مئة صديق للمجاملات. • العطاء: مساعدة الآخرين تفرز هرمونات السعادة (الإندورفين). اصنع يوماً جميلاً لشخص آخر، وستجد أن يومك أصبح أجمل. #لايك❤️ #ترند 😔💔u

About