@ilkimkutval: Detoks Günü 2 💚 Mide reset✌️ Sabahı hafif başlatmak istiyorsan bu smoothie tam senlik. Kefirle probiyotik desteği, salatalık ve maydanozla ödem atımı, ananasla ferahlık geldi 🥶✨ Ananasları önceden dondurdum, hazırlamak tam 2 dakika sürdü🍍 Ve evet… içince gerçekten içim rahatladı😊 ⸻ 🥤 Tarif (130 kcal): • 1 su bardağı laktozsuz kefir 🥛 • 2 salatalık 🥒 • 1 dilim donmuş ananas 🍍 • 1 tatlı kaşığı chia 🌱 • Bir avuç maydanoz 🌿 Hepsini blenderdan geçir 🌀 Bardakta iç ferahlat, hafifle 🌸

ilkimkutval

Open In TikTok:

Region: TR

Tuesday 01 July 2025 17:25:43 GMT