Caterina Puntillo
Region: IT
Tuesday 01 July 2025 18:01:49 GMT
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Comments
Indya🇮🇹🇸🇨 :
✨solo 10 minuti✨ io morta dopo 2
2025-07-02 04:16:57
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Loris Settanni :
Esatto, corsa e camminata per iniziare, costanza, lenti per recuperare e qualità con cervello. Bisogna godersi la strada ❤️❤️❤️
2025-07-01 18:44:05
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Ale :
ho bisogno di consigli, in questo periodo fa troppo caldo, non riesco a correre e finisce che collasso, non so come fare
2025-07-01 19:48:58
3
Lill_crochet :
Domanda, perché io molto spesso quando vado a correre dopo un po’ ho un gran male alle ginocchia?
2025-07-20 22:00:35
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Denise.titok :
sagge parole ❤️
2025-07-02 10:00:44
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jamm ja :
se stai iniziando a correre ti consiglio vivamente di andare da un DOTTORE DELLO SPORT e poi forse continui a correre
2025-07-02 21:04:25
0
antonellacastaldo❤️❤️ :
Anch'io ho iniziato, perché mi fanno sempre male i polpacci non li sento mai leggeri?
2025-07-01 18:48:36
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giuseppe :
Brava!
2025-07-02 05:16:35
1
Umberto Sarni :
io ti adoro 🤩
2025-07-01 21:06:37
1
_kia_🎨🎧 :
ho iniziato da poco, avete consigli su scarpe e in generale il vestiario?
2025-07-01 23:53:15
3
Fabrizio Reflex :
Sono proprio d accordo con te 😍
2025-07-02 07:07:42
1
B 💖 R :
Ho 55 anni ed ho cominciato a correre ad agosto, prima solo lunghe camminate, anche 10 km, ma non avevo mai corso. Sono arrivata a 6 km ma alternando corsa / camminata. Diciamo che i 6 km li percorro in 45 min ma alterno. In totale sono 30 di corsa e 15 di camminata. Come dici tu, credo di non riuscire nel mio obiettivo alternando ma mi convinco che pian piano saranno tutta corsa
2025-09-25 20:08:07
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Demis Bisetto :
Io però non condividilo per nessun motivo le cubbie ambi orecchie , io corro da 15 anni e le ho usate ma poi rischi di non sentire i pericoli ! In macchia ho rischiato di prendere sotto un runner , quindi una una cuffia solo se proprio vuoi ascoltare musica
2025-07-06 07:10:55
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Teresa Caterino :
Anni fa non riuscivo a correre più di 3 minuti, la settimana scorsa ho corso 8 km senza fermarmi mai. È stato un traguardo.
2025-08-04 13:51:25
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Openwaters :
Caterina sei forte, cose giustissime hai detto!!
2025-07-01 20:47:15
1
Giuseppe Marzigno :
Concordo con quello che hai detto
2025-12-07 13:25:12
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_Valentina_ _Pagliaro_ 🫶🏼 :
Io inizio con i giorni no ma una volta che parto nn riesco a fermarmi 😅
2025-07-02 16:44:55
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Sabrina Incatasciato :
Potresti spiegarmi come iniziare a correre? Cioè come fare? Non ho idea
2025-08-19 14:47:51
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alice :
ma quando cammini stoppi strava o lo fai andare?
2025-07-06 09:49:16
3
Steve Lærda :
te le sottolineo quasi tutte. (sono appena tornato da una corsa leggerissima di un oretta)
2025-07-01 20:25:01
1
giulia :
correre fa dimagrire?
2025-09-05 21:33:43
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Paolo Aléx Tagliaven :
Grazie per questo video 🙏😊
2026-01-17 19:08:08
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alepekk :
ciao Caterina, complimenti per il tuo modo equilibrato... veramente molto gradito ed apprezzare
2025-11-20 20:19:14
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FrecciaRossa :
💪💪brava
2025-07-02 04:13:48
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