@gynaeko.logisch: Ich weiß: Viele dieser Sätze halten sich hartnäckig, obwohl sie längst widerlegt sind. Höchste Zeit, mit ein paar Mythen aufzuräumen. Dinge auf die ich nicht reinfalle: ➔ „Bei hormonellen Beschwerden hilft nur die Pille.“ Künstliche Hormone sind kein Universalrezept. Ernährung, Lebensstil, pflanzliche Mittel oder gezielte Therapien können genauso wichtig sein – je nach Ursache und Mensch. ➔ „Dein Zyklus muss 28 Tage lang sein.“ Das wäre schön ordentlich – ist aber unrealistisch. Alles zwischen 25 und 35 Tagen gilt als völlig normal. Dein Körper ist kein Uhrwerk. ➔ „Heftige Periodenschmerzen sind normal.“ Schmerzen, die dich aus dem Alltag reißen, sind ein Warnsignal – nicht „normal“. Das sollte ernst genommen und medizinisch abgeklärt werden. ➔ „Um die Wechseljahre muss frau sich erst mit 50 kümmern.“ Die Prämenopause kann schon ab Ende 30 beginnen – mit echten Veränderungen. Früher Bescheid wissen hilft, besser damit umzugehen. ➔ „Schmerzen beim Sex sind normal.“ Nein. Schmerzen beim Sex sind häufig – aber nie „normal“. Sie haben Ursachen, die behandelbar sind. Und du musst dich nicht damit abfinden. ➔ „Hormonersatztherapien sind gefährlich.“ Moderne Hormontherapien sind besser erforscht denn je. Richtig angewendet und ärztlich begleitet können sie sehr wirksam sein – mit überschaubarem Risiko. ➔ „Ein Beckenboden ist nach der Geburt wieder wie vorher.“ Nur selten ohne Hilfe. Rückbildung, gezieltes Training oder Physiotherapie machen einen riesigen Unterschied – für Lebensqualität und Gesundheit. ➔ „Frauen und Männer sind längst gleichberechtigt in der Medizin.“ Leider nein. Viele Medikamente, Diagnosen und Therapien basieren auf männlichen Daten – mit Nachteilen für Frauen in Forschung und Behandlung. #propagandaimnotfallingfor

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Thursday 03 July 2025 07:10:15 GMT