1. Home
  2. Detail

@wilet.sounda..1:

أفتخر. ملوك. سندا
أفتخر. ملوك. سندا
Open In TikTok:
Region: TD
Thursday 03 July 2025 20:16:56 GMT
169
39
2
2

Music

Download

No Watermark .mp4 (0.92MB) No Watermark(HD) .mp4 (0.92MB) Watermark .mp4 (1.82MB) Music .mp3

Comments

amir530958
AMİR 🇧🇪🫡 :
🥰🥰🥰😂😂😂
2025-07-03 20:19:48
1
user1522959043536
محمدطهر2025 :
🥰🥰🥰
2025-07-03 20:24:16
0
To see more videos from user @wilet.sounda..1, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

#9797 # Diamond Rough #🎼🎼🎼🎧🎧🎧🎧🎶🎶🎶🎶🎶🎧🎧🎧🎧
#9797 # Diamond Rough #🎼🎼🎼🎧🎧🎧🎧🎶🎶🎶🎶🎶🎧🎧🎧🎧
Để không dễ bị tổn thương, điều quan trọng là quản lý kỳ vọng, xây dựng tư duy hợp lý và chịu trách nhiệm về cảm xúc của chính mình. Giảm kỳ vọng quá mức vào người khác, tập trung vào những thứ có thể kiểm soát được, không đặt lời nói của mọi người quá sâu vào trái tim bạn và học cách chân thành và tha thứ. Dưới đây là một số cách để không bị tổn thương dễ dàng: Kỳ vọng thấp hơn: Nhận ra rằng không phải ai cũng hành động theo cách chúng ta muốn. Mong đợi quá nhiều người khác thường gây ra sự thất vọng Tập trung vào bản thân: Tập trung vào sự phát triển bản thân, sở thích và hạnh phúc cá nhân, không tập trung vào hành vi của người khác. Quản lý cảm xúc (Đừng Baeran): Hiểu rằng cảm xúc đến từ bên trong bản thân bạn, không chỉ là phản ứng đối với sự đối xử của người khác. Tạm dừng một chút để hít thở và phản ứng bình tĩnh với tình huống. Giới hạn (Ranh giới): Đặt ranh giới xã hội lành mạnh để không dễ bị ảnh hưởng bởi lời nói hoặc hành động của những người tiêu cực khác. Tư duy tích cực: Xây dựng những suy nghĩ tích cực và vứt bỏ những suy nghĩ tiêu cực đối với người khác. Đừng đổ lỗi cho bản thân: Khi một vấn đề xảy ra, hãy tránh đổ lỗi cho bản thân quá mức. Chấp nhận cảm giác nhưng đừng tan biến trong đó. Tự chăm sóc bản thân: Dành thời gian để làm những việc giúp bình tĩnh, chẳng hạn như thiền, ngủ đủ giấc, tập thể dục và sở thích. Hòa bình với quá khứ: Không giữ mối hận thù, trút bỏ cảm xúc một cách lành mạnh như viết nhật ký hoặc kể chuyện cho những người đáng tin cậy
Để không dễ bị tổn thương, điều quan trọng là quản lý kỳ vọng, xây dựng tư duy hợp lý và chịu trách nhiệm về cảm xúc của chính mình. Giảm kỳ vọng quá mức vào người khác, tập trung vào những thứ có thể kiểm soát được, không đặt lời nói của mọi người quá sâu vào trái tim bạn và học cách chân thành và tha thứ. Dưới đây là một số cách để không bị tổn thương dễ dàng: Kỳ vọng thấp hơn: Nhận ra rằng không phải ai cũng hành động theo cách chúng ta muốn. Mong đợi quá nhiều người khác thường gây ra sự thất vọng Tập trung vào bản thân: Tập trung vào sự phát triển bản thân, sở thích và hạnh phúc cá nhân, không tập trung vào hành vi của người khác. Quản lý cảm xúc (Đừng Baeran): Hiểu rằng cảm xúc đến từ bên trong bản thân bạn, không chỉ là phản ứng đối với sự đối xử của người khác. Tạm dừng một chút để hít thở và phản ứng bình tĩnh với tình huống. Giới hạn (Ranh giới): Đặt ranh giới xã hội lành mạnh để không dễ bị ảnh hưởng bởi lời nói hoặc hành động của những người tiêu cực khác. Tư duy tích cực: Xây dựng những suy nghĩ tích cực và vứt bỏ những suy nghĩ tiêu cực đối với người khác. Đừng đổ lỗi cho bản thân: Khi một vấn đề xảy ra, hãy tránh đổ lỗi cho bản thân quá mức. Chấp nhận cảm giác nhưng đừng tan biến trong đó. Tự chăm sóc bản thân: Dành thời gian để làm những việc giúp bình tĩnh, chẳng hạn như thiền, ngủ đủ giấc, tập thể dục và sở thích. Hòa bình với quá khứ: Không giữ mối hận thù, trút bỏ cảm xúc một cách lành mạnh như viết nhật ký hoặc kể chuyện cho những người đáng tin cậy
Maksudnya baju mahal kebesaran. Warna gelap & netral: Hitam, navy, abu, olive = auto tegas. Rapi dari ujung rambut: Rambut, kuku, sepatu bersih. Berantakan = wibawa drop. Jangan kebanyakan aksesoris: 1 jam tangan cukup. Hashtag #BadDay Edition Kalau mau post OOTD pas lagi bad day tapi tetep berwibawa: #BerwibawaDuluBadDayKemudian #OutfitTegas #CleanLook #MenInBlack " width="135" height="240">
Maksudnya "outfit cowok berwibawa" buat ngatasin bad day ya? 😎 Biar tetep keliatan tegas + pede walau lagi bad mood, kuncinya: simpel, rapi, dan warnanya netral. Outfit yang berwibawa = bikin orang auto segan. 3 Formula Outfit Cowok Berwibawa Anti Bad Day 1. Smart Casual CEO Mode Buat kuliah, kerja, atau nongkrong tapi tetep disegani Atasan: Kemeja oxford polos warna navy, hitam, atau putih. Gulung lengan dikit. Bawahan: Celana chino/ankle pants warna khaki, charcoal, atau hitam. No sobek-sobek. Sepatu: Loafers, chelsea boots, atau sneakers putih bersih. Extra: Jam tangan kulit/steel + kacamata hitam. Vibes: Tenang tapi dominan. Bad day langsung minggir. 2. Monokrom Minimalist Paling gampang tapi efeknya kuat Atasan: Kaos crew neck/henley hitam fit di badan, jangan kebesaran. Bawahan: Celana bahan hitam atau jeans black wash slim fit. Outer: Overshirt atau chore jacket warna senada. Sepatu: Boots atau sneakers full black. Vibes: Misterius, fokus, nggak banyak drama. 3. Old Money Clean Look Keliatan mahal tanpa logo gede Atasan: Polo shirt rapi atau kemeja linen warna earth tone: olive, cream, mocca. Bawahan: Celana bahan straight cut warna beige/off-white. Sepatu: White sneakers premium atau penny loafers. Extra: Ikat pinggang kulit, rambut klimis rapi. Vibes: Dewasa, berkelas, bad day jadi nggak berani ganggu. Kunci Berwibawa Biar Bad Day Kalah: Fit is king: Baju yang pas di badan > baju mahal kebesaran. Warna gelap & netral: Hitam, navy, abu, olive = auto tegas. Rapi dari ujung rambut: Rambut, kuku, sepatu bersih. Berantakan = wibawa drop. Jangan kebanyakan aksesoris: 1 jam tangan cukup. Hashtag #BadDay Edition Kalau mau post OOTD pas lagi bad day tapi tetep berwibawa: #BerwibawaDuluBadDayKemudian #OutfitTegas #CleanLook #MenInBlack
#creatorsearchinsights #انجليزي #IELTS #اختبار_ايلتس #انجليزي_للمبتدئين Source: cunytv
#creatorsearchinsights #انجليزي #IELTS #اختبار_ايلتس #انجليزي_للمبتدئين Source: cunytv
@FrostBuddy™ #frostbuddy #ohiostate #ohio
@FrostBuddy™ #frostbuddy #ohiostate #ohio
🔗❤️‍🩹🫠#ፍቅር➻ብቻ🖇ፍቅር➻ብቻ❤🥀🔐 #ኣይርደኣናንዩ_እምበር_ክንፋቶ_መዓት_ኢና #ethiopian_tik_tok🇪🇹🇪🇹🇪🇹 #ፍቅር💓ብቻ🥀🦋🥀🕊️🔐 #ፍቅር💓ብቻ🥀🦋🥀🕊️🔐
🔗❤️‍🩹🫠#ፍቅር➻ብቻ🖇ፍቅር➻ብቻ❤🥀🔐 #ኣይርደኣናንዩ_እምበር_ክንፋቶ_መዓት_ኢና #ethiopian_tik_tok🇪🇹🇪🇹🇪🇹 #ፍቅር💓ብቻ🥀🦋🥀🕊️🔐 #ፍቅር💓ብቻ🥀🦋🥀🕊️🔐

About

Legal