@angelicapoliv: quer mais receitas assim? me avisa aqui nos comentários! 💬👇 ⠀ a crepioca feita desse jeito é muuuuito mais prática!!! ⠀ coloco tudo direto na frigideira com o fogo desligado (ovos, tapioca, tomate, tempero, espinafre…)! com a própria espátula, misturo tudo, ajeito direitinho, ligo o fogo no baixo e tampo. ⠀ em poucos minutos tá prontinha, sem sujeira e sem óleo! 🥹💛 ⠀ vc já conhecia essa dica? no meu perfil tem várias receitinhas práticas como essa! ⠀ 📌 salva pra fazer amanhã ⠀ #crepioca #receitafit #cafedamanhafit #semgluten #praticidade #cozinhafit #alimentacaosaudavel #dicasfit #vidasaudavel #receitasrapidas #lowfodmap #nutricaointeligente #semsofrer #receitaprática #vidafitness #foconadieta #creatorsearchinsights

Angélica Oliveira

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Thursday 03 July 2025 21:27:33 GMT

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Comments

Nathalya :

amg, se eu fizer assim… minha frigideira fica com a metade

2025-07-04 00:40:32

213

Theiss :

o que são as folhas?

2025-07-04 20:25:34

Raiely de oliveira :

eu como a minha crepioca pura ou somente com queijo dentro da massa bem melhor

2026-01-03 19:56:20

Nutri Chiara Pierossi :

Pra mim não fica 100% igual kkkkkk

2025-09-10 02:12:08

Bianca Sautchuk :

Eu acabei de fazer sujando um poteee 😭

2025-08-30 19:09:58

duda🎀 :

descobri agora, comendo a crepioca que misturei em uma bacia 😾

2025-09-01 10:42:30

...Hannah ✨🤍 :

Você me deu uma ótima ideia de receita nova de crepioca 🤩

2025-07-06 17:55:13

Rosa de saron :

aprendi agora😍 obrigada

2025-07-16 21:54:12

Álvaro :

hojw

2025-09-11 19:13:39

Welton Gomes :

💙💙💙

2025-08-25 00:58:04

Nicolaszin :

😌

2025-10-10 15:52:06

antonia :

Eu achei que era sal que vc tava jogando

2025-07-05 17:04:43

Nana :

Achei que aquilo tudo era sal😂😂😂

2025-08-17 00:30:03

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