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@hlamin9017: #မြင်ပါများပြီးချစ်ကျွမ်းဝင်အောင်လို့🤗❤ #ရောက်ချင်တဲ့နေရာရောက်👌စမ်းးချစ်တယ်

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Friday 04 July 2025 02:54:15 GMT
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Comments

user5335228611714
အောင်ကို ဘိတ်သားပါ :
🥰🥰🥰
2025-07-04 06:37:06
1
ok.naing.naing
Ok NAING NAING :
🥰🥰🥰
2025-07-04 13:20:13
1
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#fyp
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-বিপদে পড়লে ভুজবেন যে 'কে আপন মানুষ ছিলো.../-😅 #frypgシ #foryoupage #repost #tanvir_ahmed52 #viralvideo
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@growth.supplements Você sabia que o ovo, um dos maiores pilares da dieta de qualquer marombeira e marombeiro, já foi considerado o grande
@growth.supplements Você sabia que o ovo, um dos maiores pilares da dieta de qualquer marombeira e marombeiro, já foi considerado o grande "vilão" da saúde pelos cientistas? Durante décadas, entre os anos 80 e 90, o consumo de ovos era severamente limitado pelo medo do colesterol e de problemas cardíacos. A recomendação médica da época era de, no máximo, dois a três ovos por semana. O jogo só virou após estudos de longa duração mostrarem que o colesterol presente na gema do ovo tem pouquíssimo impacto no colesterol do nosso sangue para a grande maioria das pessoas. Na verdade, a gema é rica em gorduras boas, vitaminas lipossolúveis (como A, D e E) e colina, um nutriente essencial para o cérebro e para a memória. Hoje, a ciência reconhece o ovo como o segundo melhor alimento do mundo em valor nutricional, ficando atrás apenas do leite materno. A sua proteína (albumina) tem uma das maiores taxas de absorção pelo nosso corpo, sendo perfeita para a reconstrução muscular e ganho de massa. Então, quando você ver um atleta comendo uma bacia de ovos logo cedo, saiba que ali não tem só proteína para o shape, tem uma verdadeira bomba de saúde e micronutrientes! #marombachef #growthtv #marombachefcy #fitnesslife
Cutest ZB1 mission ever! I like Hanbin & Jiwoong’s retaliation 🩵 #zerobaseone #zb1 #zerose #제로베이스원 @ZEROBASEONE
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