Laura Zado Entrenadora +13años
Region: AR
Friday 04 July 2025 20:29:48 GMT
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Comments
Don Toño :
Nada más entendí 💉💉💉💉
2025-07-06 01:04:46
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Valeria Vidaurre ❤️💋 :
esa voz lo dice todo!
2025-07-06 04:32:26
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Ana Vallejos Perez :
Jajaja con 140 kilos ya siento que hago coneccion con san Pedro ! 😂 con 200 ya me desconecto yo misma 😂😂
2025-07-05 04:47:32
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usuario00065 :
pero si es principiante como le pones 200 kilos 😭
2025-07-04 21:44:28
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Hugo Polo :
Esos solo le sirve a los que usan esteroides anabolicos, nosotros los naturales crecemos de a poco. nada de circuitos nada de pesos exagerados. entre más uno entrena se da cuenta que lo básico es lo qué hace crecer a uno.
2025-07-06 01:24:24
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@ PHM :
El músculo y las articulaciones tienen un máximo de soporte en carga , deberías pedir q entrenen al músculo y no al ego !!!
2025-07-04 23:56:25
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Dianita B 🇨🇴❤️🇵🇪 :
Por qué la gente no entiende que los 200K es un referencial... criterio por favor
2025-07-05 00:18:14
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Hrist Kojiro :
yo con mis poderosos 55 kg😫
2025-07-04 23:08:07
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Silvina Castro Galle :
me duele la lumbar cuando hago mucho peso ,solo puedo 60 kg
2025-07-22 02:27:33
8
Ale Cast :
que humilde que es esta chica che
2025-07-04 22:35:36
30
studyingtime1 :
Pongo 40kg en la máquina de Hip Trust y siento que me quedo sin lumbares
2025-07-20 00:57:06
23
MEJÍA ✨ :
Corrección, pesos pesados según tu tiempo en el gym, si llevas 6 meses no se te ocurra poner 200kg hahaha
2025-07-05 15:08:44
20
Yaqueline :
hoy desbloquie un nuevo peso 🥰 antes hacía con 100 k y hoy me salieron 13 reps con 110 😻😻
2025-07-05 20:02:45
14
Brayan Ortega :
No todos usan farmacia bb
2025-07-05 18:22:32
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A L E X A N D E R N C Y :
está en lo correcto el don
2025-07-21 21:14:50
16
Rochy Bernal :
conectas con san pedro eso si 😂😂
2025-07-05 01:47:24
10
joaco :
se re calentaba JAJAJAJ
2025-07-06 18:37:25
5
emilia :
para los que son principiantes, manejen primero buena técnica asi no se lastiman la espalda.
2025-07-06 20:20:44
8
Lisa María Viedma :
llevo años entrenando pesas y en hip trup lo máximo que le pongo hasta hoy es 130 k. y con mucha dificultad.. no creo que pueda acercarme a 200
2025-07-04 22:55:57
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LiKeEs :
y por que hablas así?
2025-07-05 14:16:20
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kabeto :
duele aceptarlo pero lo que sí dice la señora es totalmente cierto ya Existen varios estudios donde se muestra que la conexión mente músculo no es necesaria en ningún tipo de atleta ya sea natural o de competencia e inclusive una ventaja adicional cuando no se piensa en la conexión mente músculo sino se ejecuta el movimiento con buena técnica y pesos elevados tal y como dice el video....🤷🏻♂️🤷🏻♂️🤷🏻♂️🤷🏻♂️
2025-07-06 13:48:16
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Fedra :
No puedo avanzar con el hip trust
2025-07-04 21:29:13
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♌️ Nati. :
para empezar... que alguien me de algún tip de como no terminar mareada con hip thrust 🥺
2025-07-08 05:04:13
1
Alejandroo :
Ya señor ya, tranquilo
2025-08-21 01:24:21
4
fermayar :
Ponerle 250 ml de tésto a la semana y verás como no importa si cargas con 5 o con 200 kg😂😂😂
2025-07-21 05:45:43
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