@j.alpamyspyn:

Алпамыс “Чемпион” жобасы
Алпамыс “Чемпион” жобасы
Open In TikTok:
Region: KZ
Saturday 05 July 2025 00:54:00 GMT
3374
277
4
1

Music

Download

Comments

iwenttothegoal
SABR☪️🕌 :
Мен ен 1ші ком болдым
2025-07-05 01:03:39
3
bakitjanumirov
Бахабай. :
💯
2025-07-05 04:11:20
0
0_.rahat._0
.𝓡𝓪𝓱𝓪𝓽_(صبر) :
🔥👍
2025-07-05 02:51:34
1
t.ernar
T.ERNAR :
👍👍👍
2025-09-07 12:12:33
0
To see more videos from user @j.alpamyspyn, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

تقنية الـ ترديد نفاس  وفوائدها عالمياً الـ Rebozo (الربوزو) وفوائدها هي طريقة لشد أو ربط منطقة الحوض تُستخدم لدعم صحة المرأة الجسدية والعاطفية، خصوصًا بعد الولادة. الفوائد الأساسية: 	1.	الاستشفاء بعد الولادة: يساعد على إعادة وضع الأعضاء الداخلية لمكانها الطبيعي بعد الولادة، مما يسرّع التعافي ويخفف الألم. 	2.	التوازن العاطفي: لفّ الحوض بالربوزو يعطي إحساس بالأمان والراحة، ويخفف التوتر والضغط النفسي. 	3.	تحسين الدورة الدموية: يحفّز الدورة الدموية في منطقة الحوض، مما يدعم الصحة الإنجابية ويقلل الانتفاخ. 	4.	الوعي الجسدي: يساعد المرأة على الارتباط بجسدها بشكل أعمق وفهم احتياجاتها الجسدية والعاطفية. 	5.	طقس انتقالي: يُستخدم كعلامة على المراحل المهمة في حياة المرأة، للاحتفال بالأنوثة والتغيّرات الجسدية. 	6.	تقليل التوتر: عملية الشد تعطي استرخاء وتخفف التوتر، مما يعزز الشعور بالراحة والرفاهية. 	7.	الدعم الهرموني: قد يساعد على موازنة الهرمونات، خاصة بعد الولادة أو خلال الفترات الانتقالية الهرمونية. ⸻ باختصار: الربوزو مو بس لشد الحوض بعد الولادة، لكن كمان يعطي دعم نفسي، توازن هرموني، ويزيد من وعي المرأة بجسدها. ✨#اورقنك_اويل #viral #ولادة #اطفال #الدورة
تقنية الـ ترديد نفاس وفوائدها عالمياً الـ Rebozo (الربوزو) وفوائدها هي طريقة لشد أو ربط منطقة الحوض تُستخدم لدعم صحة المرأة الجسدية والعاطفية، خصوصًا بعد الولادة. الفوائد الأساسية: 1. الاستشفاء بعد الولادة: يساعد على إعادة وضع الأعضاء الداخلية لمكانها الطبيعي بعد الولادة، مما يسرّع التعافي ويخفف الألم. 2. التوازن العاطفي: لفّ الحوض بالربوزو يعطي إحساس بالأمان والراحة، ويخفف التوتر والضغط النفسي. 3. تحسين الدورة الدموية: يحفّز الدورة الدموية في منطقة الحوض، مما يدعم الصحة الإنجابية ويقلل الانتفاخ. 4. الوعي الجسدي: يساعد المرأة على الارتباط بجسدها بشكل أعمق وفهم احتياجاتها الجسدية والعاطفية. 5. طقس انتقالي: يُستخدم كعلامة على المراحل المهمة في حياة المرأة، للاحتفال بالأنوثة والتغيّرات الجسدية. 6. تقليل التوتر: عملية الشد تعطي استرخاء وتخفف التوتر، مما يعزز الشعور بالراحة والرفاهية. 7. الدعم الهرموني: قد يساعد على موازنة الهرمونات، خاصة بعد الولادة أو خلال الفترات الانتقالية الهرمونية. ⸻ باختصار: الربوزو مو بس لشد الحوض بعد الولادة، لكن كمان يعطي دعم نفسي، توازن هرموني، ويزيد من وعي المرأة بجسدها. ✨#اورقنك_اويل #viral #ولادة #اطفال #الدورة

About