@anatoly_pranks: One of my fav workout to increase my deadlift and lower back strength. Current B.w. 79kg Full training program link in Bio 🔝 1. Deadlift 2x1 single ( 305kg ) 2. Back row with double 3x8 ( 90kg ) 3. Belt squats 3x8 ( 326kg ) 4. Overhead Weighted Sit-Ups 3x20 ( 41kg ) 5. Reverse Hyperextensions 3x15 ( some little kg ) 6. Pull-ups 2x Max reps ( 79kg ) 7. Mopping Full training program link in Bio #anatoly #gym #prank

ANATOLY
ANATOLY
Open In TikTok:
Region: US
Saturday 05 July 2025 17:23:18 GMT
65576048
2917274
18216
51175

Music

Download

Comments

kalebcartier
❀kaleb ︎ ︎ ︎ ︎ ︎ ︎ ︎ ︎ ︎ :
first time I've seen this man struggle
2025-07-06 10:06:05
110685
eyosi7546
Eyosi :
The best sleeper build I know
2025-07-05 17:40:39
30090
notutipicopsicologo
Notutípicopsicólogo :
be carefull Anatoly, there's some janitor pranking ppl lifting more weight than them
2025-07-06 03:25:42
25073
jhongc1802
JhonGC1802 :
ahorita llega el que limpia a humillarlo
2025-07-06 21:01:47
53308
heris69_
~HERIS🐈‍⬛🖤 :
the strongest man I have ever seen
2025-07-05 17:28:29
36518
ky.ell0
Ky Ell :
First time I see him cleaning with a broom
2025-07-05 19:31:27
61457
kilua_316
T👹 :
Bros spine is made of my name
2025-07-05 19:38:21
2229
myrnachaodezorozco
Myrna Orozco :
El está muy fuerte y su físico no es grotesco
2025-07-06 01:49:46
6622
annacherka
Anna :
Insane strength and dedication, keep crushing those PRs
2025-07-05 17:26:19
3868
nostress209
NOstress :
natural fiber muscle ..and natural eat
2026-08-26 15:45:42
1
jamescarvalho89
James Sousa :
rapaz cara não e bombado, e natural e tem uma força incrível 👏👏👏
2025-07-07 01:36:51
2514
islme61
islme vide :
king is back 💗
2025-07-05 17:26:28
3670
jxus12
jxsus :
la vrdd prefiero verme normal con un físico, Haci con una gran fuerza que estar grande y inflado con fuerza (mi opinión)
2025-07-05 19:04:33
1989
vikttr7
￴ :
E é por esses e outros motivos que ele simplesmente é o melhor, e eu adoro quando ele quebra o Ego dos que se acham Kkkkkkkk
2025-07-08 03:10:28
562
anthonyguzman_
Anthony :
sentí el aura desde 3 videos antes
2025-07-05 18:13:20
5095
tike2122d7n
Татишо :
ото був би прикол, щоб до Анатолія підійшов прибиральник і показав як правильно робити 🤣
2025-07-05 19:41:10
1078
alexander.pineda.45
RogerPineda :
es increíble la cantidad de peso que este hombre puede levantar sin necesidad de tener músculos exuberantes , mis respetos para Anatoly 👍
2025-08-16 05:13:49
1
user17173153656222
ファルコラステコ :
最初の何キロだよ⁉️
2025-07-08 00:12:47
35
kopbuhdajlac
KoPbuHDaJlaC :
а как он эти гантели от пола отклеил, они же специально приклеенные все
2025-07-05 18:01:09
6478
minemelody_120
:꒰ᴍҽℓo͜͡ᴅʏ✿ˎˊ˗ :
ฝึกหนักขนาดนี้กล้ามไม่โตใด้ใง
2025-07-08 10:08:46
94
tenstanislav
Станислав Тен :
Анатолий, как вы с такой силой остаётесь таким жилистым?
2025-07-05 19:50:03
1442
paiitoo1
Pao :
La técnica de la escoba está mal. Se puede lesionar 🤣
2025-07-13 21:53:18
844
mr.liss__
𝒎𝒓.𝑳𝒊𝒔𝒔__ :
Ходят легенды, что Анатолию костюм уборщика добавляет сил 😅 Ну ракета 🔥👍
2025-07-05 18:25:38
250
andreik0bratan
Андрюха 👺 :
100% natural
2025-09-23 17:15:16
2591
user9125272401238
Ёрмунганд :
ахха,напоследок как обычно самое главное-секретное упражнение оставил)
2025-07-06 07:27:51
175
To see more videos from user @anatoly_pranks, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos


About