Lucas Eduardo Campos
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Sunday 06 July 2025 20:12:59 GMT
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Comments
Caca_ Cj :
eu sou atleta de natação, ent realmente me ajudou a melhorar o tempo, mas quem treina 3x na semana na smartfit por 45 min realmente n vai fazer nd kkkkkkkkk
2025-07-07 04:35:05
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ERICK ~ 🦝💙 :
é mto difícil discordar de qm se baseia em dados científicos 😌
2025-07-07 02:42:30
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Thiago C :
eu sinceramente n entendo essa turma q defende a creatina com unhas e dentes, da a impressão q ganham p defender, plmd 🙄
2025-07-07 07:37:00
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Adriana Cristina :
Bom ouvir isso, pois eu não sentia nada, parei de tomar há uns 2 anos..
2025-07-06 20:30:39
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Ariele :
vou tomar até acabar e não compro mais... só vou continuar a tomar o meu whey protein
2025-07-07 13:15:46
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Rebecca Alessandra :
Creatina mudou minha musculação totalmente!!!!
2025-07-07 17:40:59
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Taty Caruso :
eu tomava até ano passado. Esse ano parei e de fato foi pouquíssima diferença. Eu treino pesado e até a falha, mas não tô competindo com ngm, continuo progredindo carga no meu ritmo
2025-07-07 03:04:35
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Michael :
De todos os suplementos a Creatina faz diferença no treino sim e não é um fator psicológico.
2025-07-07 14:51:24
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Zedy :
então não compensa?
2025-07-06 20:21:55
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aarthur :
depois que eu parei de tomar minha vida não mudou em absolutamente nada
2025-07-07 20:34:23
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Jireh suplementos alimentares :
Pior que isso , são os “profissionais “ da saúde que indicam e ainda mais determinam as marcas , até de outros tipos de suplementos kkkk
2025-07-09 13:06:44
7
Dammy Fit :
Parei de usar, vi diferença nenhuma
2025-07-09 15:40:55
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brunodocomercio :
Vamo toma sorvete! Melhor que creatina
2025-07-09 15:18:00
14
Tais :
esse vídeo me trouxe conforto kk
2025-07-06 20:59:00
55
Alves :
Todas essas coisas mais extremas são para atletas, um, dois % podem mudar um campeonato, pra pessoas comuns é o básico, treino, alimentação, sono
2025-07-07 01:21:32
14
Patrícia Borges Acosta :
Sem mencionar que a maioria das marcas nem vendem uma creatina de qualidade.
2025-07-15 21:59:29
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pedromartins7865 :
Creatina é o suplemento mais superestimado do mundo
2025-07-07 15:37:54
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Jamara Celar :
Creatina é a famosa “pílula placebo” eu nunca tomei e não faz diferença pq não sou atleta de alto desempenho apenas treino 🤷🏻♀️
2025-07-15 12:18:36
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Malica Art 🇧🇷 :
Desde 1891 o homem mais rápido do mundo de hoje e dessa data tem 1.22 segundos de diferença. Detalhe, em 1891 não tinha material tecnológico e suplementação.
2025-07-06 22:43:48
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Edson :
Evoluir rápido na academia, eu topo creatina. Por enquanto, prefiro continuar tomando.
2025-07-06 23:38:42
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usuariatiktoker1 :
Eu tomo e n vejo diferença mesmo n kkkk paro , vou e olha q treino Lpo , força pura
2025-07-06 23:56:18
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tiagotalkshow :
mas e o aumento no volume dos músculos? eu tomo só pela estética mesmo 🥹
2025-07-08 00:06:05
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bender :
Amo que ela é Bióloga e AMA fala de nutrição.
2025-07-07 11:56:23
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LEMEXX :
msm assim , tá ótimo 3%
2025-07-13 15:48:42
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Jujuba :
Não entendi….. então creatina não é para ser tomado? Só whay?
2025-07-07 16:35:14
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