NAM Titan
Region: VN
Monday 07 July 2025 07:48:32 GMT
670787
21828
1182
2113
Music
Download
Comments
𝙆𝙝𝙖𝙣𝙜𝙏𝙧𝙖𝙣 :
nhiều thk bảo tập 6 tháng 1 năm natty là được như này nhỉ😂. vô check xem 1 năm đẩy vai đc 34kg k😂
2025-07-07 14:41:00
374
HTT :
Thực sự mình nghi 8 năm quá chậm. Tuy do gen/ ăn uống/ tập luyện… nhưng 2 năm nếu kế hoạch tốt rất nhiều người có thể hơn banj
2025-07-07 17:38:08
47
Namper1aker :
8 năm k bằng tôi 3 tháng 😂
2025-07-08 15:08:01
15
Thiên Tài :
anh cao bao nhiêu nặng bao nhiêu vậy
2026-04-02 15:18:44
0
ddat :
2 năm to như ông này nhiều người còn hơn ấy, nếu có ng chỉ dạy ăn uống tốt là có thể hơn. Tôi tập 1-2 tháng đã thấy kha khá rồi
2025-07-07 13:59:23
2
Chàng khờ cầm súng làm thơ :
1 năm 5 tháng
2025-07-07 17:17:45
116
MOW :
đoạn này cao nặng sao ạ?
2026-07-17 15:48:29
0
75kg thì đổi tên :
8 năm như này thì chắc 1 năm tập 2 tháng r nghỉ à. chứ t tập 2 năm. mỗi năm.tập 4-5 tháng r nghỉ mà lượng cơ có lẽ cũng k kém như này đâu.
2025-07-08 16:35:20
1
Trưởng Foolish :
tập gym thì k có quy chuẩn cho mỗi người. Người nhanh người lâu. Tuỳ vào ăn uống, gen, tập luyện đúng. Nhưng riêng cá nhân mình body như này mất 8 năm thì quá chậm
2025-07-07 17:06:45
9
Đặng Quốc Hưng :
3 năm chăm chỉ đầu tư chắc to gấp đôi bạn
2025-07-07 14:09:17
54
Thắn :
tập gym ngày ăn 3 buổi 5 quả trứng đc k a, tại e k có đk ăn nhiều
2026-01-28 12:52:11
0
Thắng Nguyễn Exness :
8 năm như nayd thì dưới trung bình
2025-07-07 16:06:13
38
phong trần 🇻🇳🇹🇼 :
cơ bắp có phát triển mãi đâu mà người 7 năm cũng như người 3 năm thôi
2026-03-30 01:25:47
0
Ongmaday :
Mình muốn tập để tăng cân.thì dùng thực phẩm gì.ming bạn rep
2025-07-10 00:44:20
0
Alalaalo :
Đồng ý với b tôi cũng tập 7 năm nói chung còn ko được như b, thể thao thay đổi hình thể đến mức cần thiết , còn tập để vừa mắt người khác biết thế nào cho đủ , duy trì đều đặn đến thời gian này là đã quá ok rồi
2025-07-07 12:11:32
8
Thái Tử Đá 🪨 :
5 tháng tôi sợ tay tôi còn to hơn tay ông
2025-07-07 11:39:06
14
Võ Hảo :
Tài xế cơ bắp 😁😁 luôn mồm natural 😁 mà nhiều đứa bị dắt mũi 👃 mà khăng khăng nó tự nhiên cười ê
2025-07-07 14:04:53
8
Tôn Sách :
Công nhận xem nhiều mr O tưởng ai cũng v💀
2025-07-07 08:43:49
10
NDT 『Nguyễn-Tiến』 :
Một năm 4 tháng tại nhà
2025-07-07 09:04:37
3
hainguyen.07 :
8 năm gym thấy ko bằng mấy ông tập Calis bằng thời gian là sao vậy b nhỉ? phải chăng Calis tác dụng tốt hơn gym nếu tập theo phom người kiểu này?
2025-09-25 09:47:20
0
Hải Lắc🤡 :
k phải lm bn buồn đâu tôi cần 1 tháng là như bn r
2025-07-07 18:51:08
3
Dior :
Tự nhiên là không sử dụng bất cứ thực phẩm như whey hay mass các kiểu theo tôi hiểu vậy 8 năm như này quá đẹp
2025-07-30 13:48:06
0
MOW :
8 năm làm người tập 1 năm nghe thấy nản quá :(( bạn cao nặng so với trước khi tập sao ạ?
2025-07-07 15:56:57
1
Mây của trời Để gió cuốn đi 💨 :
cơ địa của ông sao thế nhỉ
2025-07-25 00:04:00
0
Nhân vật phụ :
ae xem giúp tôi quả body này cần điều chỉnh gì không
2025-09-05 07:25:21
0
To see more videos from user @coach.namtitan, please go to the Tikwm
homepage.
