@jderickmc: 🍽️ ¡Dejar de comer NO es la solución! ⁣ Muchos creen que saltarse comidas o dejar de alimentarse los va a hacer rebajar rápido… pero eso solo daña tu cuerpo y tu mente. ⁣ 👉🏼 Lo que realmente funciona es un plan balanceado, entrenar con constancia y tener disciplina. ⁣ No se trata de comer menos, se trata de comer mejor. ⁣ 💥 Empieza a cuidarte de forma inteligente, ¡tu cuerpo te lo va a agradecer! ⁣ #FitnessConCiencia #ComeBien #NoDejesDeComer #EntrenaInteligente #bajardepesobien

Derick Martinez
Derick Martinez
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Monday 07 July 2025 13:02:19 GMT
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Comments

tikkle_myballz
kiki :
Bajas un kilo por dia si no comes
2025-10-19 01:36:48
491
emiliogarcia228
Emilio García 🐼 :
y el ayuno intermitente?
2025-10-04 15:05:05
10
azumilopez42
azumilopez :
Yo dejé de comer y bajé 4 kilos
2026-04-19 01:26:38
57
htr_7777777
Henry :
Está mal, yo como una vez al día y bajé de peso
2025-12-22 10:40:50
84
taiga_sa
tagakio :
Y si como una porción nor. Al osea antes comía una porción o 2 porciones
2026-07-30 23:40:53
0
lluvia_t00
Lluvia Tovar :
Mmm nop yo cuando me engordo unos kilos nomas me doy cuenta y dejo de comer unas 2 o 3 semanas como muy poco por día y los bajo rápido jajaja
2026-03-19 04:30:08
4
chvz_423
⚡    ️ :
mentiraaaaa
2026-04-29 00:15:15
0
mily03687
salsavalentina🍾🧋🧃 :
We como que subir de peso ¿de donde subirias?
2026-04-20 03:20:39
11
gtb325
mg :
mentira yo hago ayuno y he bajado de peso
2026-04-02 08:16:24
4
alex200459
@ALEX♤2004 :
😂😂😂 .este maje no sabe .. yo peso 180 libras ..llevo 4 días comiendo solo huevo hervido .acompañado de ejercicios .. y tomar mucha agua.. y listo los cambios en menos de 2 meses
2026-02-13 17:24:33
1
agusssferre99
agussferre99 :
supongo que la entrevista, o lo que sea que es, debe ser más larga, porque desde mi perspectiva, casi todo lo que dijo está mal
2025-12-05 06:16:43
1
_natali_796
Nat :
tu señal
2026-02-08 16:51:27
1
louvazquezm
Lupita Vasquez :
es cierto, si no como no me va muy bien 😂
2026-04-15 01:34:50
0
mariaxex66m
Rockstar 🖤 :
El cuerpo saca peso del aire 😂
2025-12-19 22:29:26
2
jcbenitoaq
JC. :
jajaja denle un premio novel
2025-12-18 15:49:45
2
waichafe.___198
waichafe :
Seguramente tiene un lokal de comida rapida
2025-12-07 01:34:34
17
angelvaldes42
@CactalaStore 🛍️ 😎 :
Correcto ✅
2025-07-08 12:40:25
3
catrachitavila504
Avila's Salón (🇭🇳Elsy🇭🇳) :
hay si a mi me pasa😢😢😢
2025-07-29 13:31:51
0
que.es.lo.que.qui4
¿Que es lo que quieres? :
que pasa si solo como un poquito de ensalada en el almuerzo cena y desayuno, pero también hago ejercicio y troto
2025-11-28 23:26:15
0
francovca6
FRANCOROMERO :
Domde se recibieron los ingenieros 😂😂
2026-01-30 02:29:08
0
bienestar.picasso
Bienestar Picasso | Emprende :
Hola ❤️me encantó leerte Para poder orientarte mejor, te hago 2 preguntitas rápidas: 1. ¿Qué es lo que más te incomoda ahorita? (inflamación, energía, peso, antojos…) 2. ¿Desde cuándo te sientes así? 🥺
2026-04-19 14:30:46
0
anglvxso
Acai :
yo deje de comer por una semana y baje 8 kilos solo tomando agua
2026-05-15 03:04:09
0
guayarminafuentes5
Eva la invitada. :
Yo estuve mala y estuve 3 días sin comer y bajé 4 kilos en 5 días y luego me quedé en mi peso ideal ...Sin buscarlo claro ...
2026-02-25 05:25:20
0
karlymoreiraaaa
karlymoreiraaaa :
😁😁😁
2026-07-23 19:21:01
0
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