Lorenaalmanza
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Monday 07 July 2025 14:30:51 GMT
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Comments
Patricia Uribe Perez :
6 semanas postparto aquí estamos a lo que el cuerpo permitió Sin peso el press Sin elevación la tijera Poco a poco 🙌🏻
2025-08-21 16:49:52
8
skt :
parto natural con otb ah las cuantas semanas puedo empezar hacer ejercicio
2025-07-24 07:57:01
4
Anais Castañeda :
Cuantas veces a la semana ?
2025-07-27 23:47:02
0
Jesy Intriago Quiroz :
tengo 4 meses de cesárea puedo realizar estos ejercicios?
2025-07-08 20:02:00
8
Belu Barbie 💕 :
Hola tengo 2 meses y 1 semana post parto pero aun siento un leve dolor o sensación en la zona pelvica puedo empezar a hacer esto?
2026-03-07 13:46:37
2
Mileydy :
gracias, eh intentado otros ejercicios pero sentia que no podía más, aparte que no puedo hacerlos en una hora por estar al pendiente de mi BB
2026-10-21 21:29:55
1
DNWR studio :
Si tengo sobrepeso sirve esto?
2025-08-18 06:44:08
1
Brenda Cervantes :
Hoy lo hacemos ❤️
2025-07-23 18:00:58
1
🍒Marilyn✨ :
Me encanta!!! Gracias 🙏🏻
2026-02-20 22:25:01
0
K•E•L•L•Y🇪🇨 :
Voy a retomar el gym después de 3 meses de mi cesarea... Tengo que hacer estos diario?
2026-05-07 12:30:34
0
Belenlak :
Hola! Así también se trabajan brazos?
2026-04-07 20:27:41
0
AC :
P
2026-04-07 00:39:40
0
Abigail Soriano Cervantes :
tengo 2 meses con cesaría se puede ?
2025-07-17 01:40:18
1
Alma⭐ :
Para usar una esterilla y una mancuerna no voy al gym…😑
2026-07-07 18:00:56
0
MalejaCrochet'shop :
x 2
2025-07-10 03:52:17
0
tianitaguevara :
yo tengo 9 meses de haberme esterelizado puedo hacer estos ejercicios
2025-10-26 15:33:40
0
Tienda Naturista Verde Oliva :
a cuánto tiempo de dar a Luz por parto normal se podría empezar ??
2025-09-24 22:27:19
1
Yerianth :
Debo hacer calentamiento antes de ejercitarme? Que tipo de calentamiento?
2025-08-12 18:27:15
1
Giuli Virzi :
tengo 3 semanas de cesárea lo puedo realizar?
2025-09-07 05:04:55
0
Andres Rios :
X10
2025-07-19 15:19:20
0
JUU Navarro!!!💋 :
Yo ya hace 4 años que tengo mi cesaría. que tipos de entrenamientos me recomiendas.?
2026-10-26 17:19:38
0
Lola P :
puedo realizarla si no estoy en post parto?
2025-09-08 13:42:06
0
Noe :
apto diastasis?
2026-11-04 21:27:09
0
Mica Alcota✨🧚♀️ :
YouTube?😍
2025-08-23 23:01:32
0
🌻Yamii Pulido ❤️ :
× 3
2025-07-16 14:15:42
0
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