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Você sente esses sintomas? Descubra agora e saiba como a nutrição ajuda 👇 A H. pylori é uma bactéria que infecta o estômago — e estima-se que mais da metade da população mundial a tenha, muitas vezes sem saber. Os sintomas mais comuns:  ✦ Dor ou queimação no estômago  ✦ Náusea e sensação de estômago cheio  ✦ Arrotos frequentes  ✦ Perda de apetite O problema: sem tratamento, a infecção pode evoluir para gastrite crônica, úlcera péptica e, em casos mais graves, está associada ao câncer gástrico. O diagnóstico é simples — o médico pedirá exame de sangue, fezes ou endoscopia. O tratamento existe e funciona. Mas o remédio sozinho não faz tudo. Durante e após o tratamento, a alimentação faz diferença:  ✦ Evite álcool, frituras e alimentos ultraprocessados ​​— irritam ainda mais a mucosa gástrica  ✦ Reduza café e refrigerantes durante o tratamento  ✦ Priorize refeições menores e mais frequentes menos pressão sobre o estômago  ✦ Inclua alimentos anti-inflamatórios: cúrcuma, adicionalmente, vegetais cozidos  ✦ Aposte em probióticos após o tratamento — os desequilibram a microbiota e ela precisa ser recomposto ✦ Evite longos períodos em jejum — o estômago vazio aumenta o desconforto Se você tem sintomas digestivos persistentes que não melhoram, investigar o H. pylori é um passo importante. Segue aqui e tenha informações sobre saúde intestinal  Salva esse post e encaminha para quem precisa ver isso. Tem dúvidas? Me conta aqui 👇 Hashtags:  #mulhermaravilha#saudeintestinal #fyp #saúdedamulher
Você sente esses sintomas? Descubra agora e saiba como a nutrição ajuda 👇 A H. pylori é uma bactéria que infecta o estômago — e estima-se que mais da metade da população mundial a tenha, muitas vezes sem saber. Os sintomas mais comuns: ✦ Dor ou queimação no estômago ✦ Náusea e sensação de estômago cheio ✦ Arrotos frequentes ✦ Perda de apetite O problema: sem tratamento, a infecção pode evoluir para gastrite crônica, úlcera péptica e, em casos mais graves, está associada ao câncer gástrico. O diagnóstico é simples — o médico pedirá exame de sangue, fezes ou endoscopia. O tratamento existe e funciona. Mas o remédio sozinho não faz tudo. Durante e após o tratamento, a alimentação faz diferença: ✦ Evite álcool, frituras e alimentos ultraprocessados ​​— irritam ainda mais a mucosa gástrica ✦ Reduza café e refrigerantes durante o tratamento ✦ Priorize refeições menores e mais frequentes menos pressão sobre o estômago ✦ Inclua alimentos anti-inflamatórios: cúrcuma, adicionalmente, vegetais cozidos ✦ Aposte em probióticos após o tratamento — os desequilibram a microbiota e ela precisa ser recomposto ✦ Evite longos períodos em jejum — o estômago vazio aumenta o desconforto Se você tem sintomas digestivos persistentes que não melhoram, investigar o H. pylori é um passo importante. Segue aqui e tenha informações sobre saúde intestinal Salva esse post e encaminha para quem precisa ver isso. Tem dúvidas? Me conta aqui 👇 Hashtags: #mulhermaravilha#saudeintestinal #fyp #saúdedamulher

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