@shrooq.777: قوارب البرجر 🍔🍽️ وصفة جدًا لذيييذة وسهله والاهم من ذا انها صحيية، لازم تجربوووها الوصفة: صدر دجاج ٢٠٠ جرام قطعته لمكعبات على الطاوة حطيت بخاخ زيت زيتون ونزلت الدجاج وتبلته بـ (بودرة ثوم، بودرة بصل، بهارات الدجاج، بابريكا، فلفل اسود، ملح، فلفل مجروش) ونضيف عصره ليمون، ومعجون طماطم ١٥ جرام وفلفل رومي ملون وشويه موية ونقلب لما الدجاج يستوي نضيف كريمة طبخ لايت ١٠٠ مل ونتركها تتسبك ٥ دقايق استخدمت خبز كيتو من افران الحطب وقطعته من النص وفرغته وحطيت حشوة الدجاج داخله وعالوجهه اضفت جبنة موزاريلا لايت ٢٠ جرام وندخلها الفرن ٥ دقايق لين تسيح الجبنة، وبالعافية ❤️ السعرات الحرارية لنص الكمية: 355 البروتين: 38 الدهون: 16 الكارب: 8 #viral #foryou #fyp #healthy #دايت #fypシ #food #اكل #اكسبلور #مالي_خلق_احط_هاشتاقات #explore #وصفات_صحية #fypシ゚viral #السعودية #fyyyyyyyyyyyyyyyy #الشعب_الصيني_ماله_حل😂😂 #وصفات_سهله

شروق

Open In TikTok:

Region: SA

Tuesday 08 July 2025 13:00:07 GMT