@chrisphamne: 🔥 LỊCH TẬP CHO NGƯỜI MỚI (Ngày 3) 🔥 Chân 💪🏼 Anh em thấy hay thì lưu lại tập nha #beginnerworkout #legs #legsworkout #GymTok #taptainha #xuhuong #LearnOnTikTok #fypシ #chrisphamm

Chris Pham
Chris Pham
Open In TikTok:
Region: VN
Tuesday 08 July 2025 13:19:16 GMT
119907
3104
27
302

Music

Download

Comments

duccuonng3008
Anh đi mà lấy chồng tôi :
Cho em hỏi lúc lên thì thẳng chân mới đúng hay là hoei khựu chân xuống ạ ( ở bài tập đầu của vid ạ )
2025-08-13 02:09:06
1
_gwa.uyhz._.317
H :
cho em hỏi tập bài đầu tiên á em thấy nó đau lưng có cách nào để nó ko đau ko ạ😅
2025-07-22 16:54:47
2
alanbao2510
Alan Bảo muốn đi đá bóng :
a ơi phòng e tập ko có leg press thì thay đc bằng bài gì ạ
2025-12-08 06:08:12
0
i_am_haidang
đẹp trai man mát✅ :
Đây roài
2025-07-09 12:51:17
1
tuaansnguyj
Makett1♑️ :
Lịch này là ngày 7 tập chân xong ngày 1 tuần 2 tập luôn hay nghỉ 1 ngày r mới tập tuần 2 a
2025-11-19 13:49:41
0
mino_binhantrg
đốn tim nàng ở trốn thiên đàng :
lịch tập cho new thì mình tập mãi có đc ko anh hay là bao lâu thì đổi qua giáo án khác cháy hơn ạ 🥰😳
2025-09-17 10:20:05
0
qutruong107
Một Buổi Tan Trường :
A ơi xem hộ e lịch như này ổn ch
2025-07-16 04:10:17
0
ntl2306_
Nguyễn Trường Long :
🤔
2025-12-03 00:41:36
0
dohy007
Hy :
😁😁😁
2025-09-25 12:39:16
0
haihandsome2002
Nguyễn Quang Hải :
❤❤❤
2025-11-12 13:16:27
0
anh.duy9162
Hdyn :
😁😁😁
2025-10-24 07:30:08
0
tntng1226
Tamm :
😏😏😏
2025-10-14 16:53:37
0
thanhfvanw4real
Văn :
🥰🥰🥰
2025-11-28 13:27:04
0
maihuy2403
Nhíp :
🥰🥰🥰
2025-09-10 07:37:08
0
nq.khanh0810
nq.khanh :
💖
2025-08-20 16:44:25
0
nguyenmi571
Minh rùa :
🥰
2025-07-24 17:28:40
0
khoipca
khoipca :
😎
2025-12-11 08:11:01
0
viettagavuah
việt :
🗿
2025-12-20 08:50:04
0
To see more videos from user @chrisphamne, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos


About