ТГК: Коля Парасоля
Region: GB
Tuesday 08 July 2025 18:12:14 GMT
181515
4871
133
76
Music
Download
Comments
Alim :
лучшее кардио
2026-06-04 18:12:40
41
tag :
если я с утра бегаю по 20-30 минут это норм?
2026-07-06 10:24:19
35
taysonluv3youu :
20км по горам норм кардио?
2025-07-16 15:44:24
192
BEBRA :
Бег, прыжки на месте и приседания лучше чел.
2026-01-02 18:44:53
27
Артур :
берпи😈
2025-10-06 17:13:49
3
некитсигма444 :
на велике вообще балдеж
2025-08-03 14:03:28
3
Mertvii_Chelik :
За два месяца(сентябрь и октябрь) прошел 722708 шагов, норм?
2025-10-31 13:41:18
3
0pvv :
Устройтесь в яндекс еде- лучшее кардио, 30-40к шагов/смена
2025-08-13 08:21:07
1
holloway :
мытьё волос буквально лучшее для тебя ✌️👌
2025-08-31 20:26:48
2
korr :
Саб5 с щеками доказывает что ходьба лучшее кардио 🙏
2025-07-09 12:53:54
789
∆ :
каждый день от дома до колледжа хожу 2-3 километра, норм или мало?
2026-04-02 20:27:31
0
zarkua zero 🇬🇪🇷🇺 :
благодаря тебе у меня появилась мотивация и я 18к находил
2025-07-09 12:01:44
7
feadyeacos :
все лето по 15 ка шагов ходил + правильное питание итог - 2кг😂
2025-12-26 14:09:19
0
Топ 1 инвокера в квартире :
почему когда я дома волосы нормальные а когда на улице по буду грязные становится
2025-07-11 11:53:07
3
куст1488 [141] :
в озере поплавать так часик лучшее просто
2025-07-19 18:15:55
10
𝓿.𝓻𝔂𝓪 :
и чд если я не хочу ходить
2025-07-15 21:17:05
0
:twizzee :
бегать лушче
2026-03-25 09:14:17
3
лилбахил :
лестница в зале
2025-08-02 21:29:19
1
Arkalyk📍 :
велосипед, плаванье,беговая дорожка
2025-07-12 18:51:36
1
☩⁺AʍiR :
долго
2025-07-19 04:44:25
1
Денис_Член_Отвис :
плаванье соло ( я очень люблю ходить , средний даже в зимние месяцы ниже 7к шагов в день не опускается , но факты таковы что плавать лучше чем ходить )
2025-07-16 03:08:44
1
Kron :
беговая дорожка🗿🤫
2025-07-08 19:49:36
3
MendroX :
Только ходьба это не кардио
2026-04-09 16:55:08
0
Кошелек :
а я на роликах катаюсь, хорошее кардио, + удовольствие
2026-05-17 15:32:07
0
start station :
плаванье>
2025-07-11 13:13:00
0
To see more videos from user @kolya_parasolya, please go to the Tikwm
homepage.
