@alionbike: كثير يعانون من ألم المقعد بعد ركوب الدراجة، خصوصًا إذا كان المشوار طويل أو المقاس غير مناسب. في هذا المقطع أشرح لك أهم خطوة لحل المشكلة، وهي التأكد من ارتفاع المقعد الصحيح باستخدام طول Inseam × 0.883. بمجرد ضبط الارتفاع بشكل صحيح، بتلاحظ فرق كبير في الراحة وأداء أفضل أثناء الركوب. تابع للنهاية عشان تعرف كيف تقيس الـ Inseam وتضبط المقعد بدقة! 💡#دراجات #دراجة_هوائية #دراجات_هوائية #علي_على_الدراجة #دراجات_جدة #دراجات_الرياض #نصائح_دراجين #صيانة_الدراجات #نصائح_رياضية
علي على الدراجة
Region: SA
Tuesday 08 July 2025 23:22:22 GMT
Music
Download
Comments
Zk1f4 :
فيه سروال ببطانة جل فعال. كذلك يجب امالة المرتبة للأمام حتى ما تعدم لك البروستاتا.
2025-07-09 13:19:36
23
SAS 🌸 :
افضل شي جربته ورابع مقعد وكان الافضل وسعره زهيد مقارنه بلي جربتهم
2026-02-14 10:42:22
5
NOORD :
هل تعلم انه يقلل التستوستيرون
2025-07-09 14:28:46
2
KingOfGames :
انا قمت باضافة اسفنجة فراش فخمة للكرسي وغلفته بالسيلوفان و شريط لاصق ثم قمت بوضع غلاف مقعد غير منفذ للماء و اصبح المقعد مريح جدا و غير مؤلم 🙆🏻♂️
2025-07-21 09:45:32
2
Abdulrhman :
جزاك الله خير
2025-07-09 01:58:23
2
آآلَنٌےـآآدُرَ :
جزاك الله خير 🤗🥰🤪
2025-07-22 16:42:24
1
zaki 🚴🏃 :
أحسنت النشر بارك الله فيك وجزاك الله خير الجزاء 🥰
2026-05-14 17:03:04
1
joker :
جزاك الله خير 👍🏻
2025-07-09 07:38:31
1
bouchoc bouchoc :
ماشاءالله
2025-08-17 17:01:11
1
Ledu :
انا خذيت على مقاسي واحس الدراجه صغيره اشتري شي اكبر ولا
2025-07-21 03:34:10
0
Jwan Jaso :
شكرا لحضرتك سؤال إذا كانت البطارية كبير كيف الحل
2025-08-17 07:19:06
2
جبل طويق الأشم :
صحيح أنا غيرت المقعدة وحطيت وحده كلها أسفنج وعريضه ولكن مانفع.
شكرآ لك
2025-07-09 10:30:57
1
ammar24242 :
شكرًا لك
2025-07-11 12:40:44
1
سبحان الله وبحمده :
جزاك الله خير
2025-07-09 18:30:00
1
khalidk607 :
🥰🥰🥰احسنت
2025-07-19 03:53:06
1
سـ ع ـد ☕️ :
اوكي .. الحين بشتري سيكل
2025-07-10 06:18:31
2
Eng :
👀كلام جميل جدا
2025-07-12 20:54:07
1
Heaven :
أنا شريت دراجة لكن المقعد مؤلم جدا جدا جدا جدا إذا في موقع او شركة اقدر اخذ منها
2025-07-13 05:11:20
0
🙋🏻♂️ :
وش اسم البرنامج
2025-09-11 09:11:53
1
kerolose esam :
معلم
2025-07-10 01:48:40
1
sayf :
بارك الله فيك معلومات قيمة
2025-08-30 14:52:50
1
tu503_ :
كنت أواجه مشكله ان الكرسي غير مريح وغيرت الكرسي وصار مريح
2025-07-09 13:58:30
1
محمد عبادي :
كلام صحيح والي طبقه يحس بمتعة القيادة
2025-07-10 23:09:43
1
Emad Ashwehdi :
انا قمت بخياطة إسفنج على المقعد 😅 للامانة أصبح اكثر راحة
2025-08-16 20:33:08
1
wa7d :
شكرا لك مبدع ومفيد لكل الدراجين المبتدئين
2025-07-09 08:49:24
1
To see more videos from user @alionbike, please go to the Tikwm
homepage.
© 2021-2026 TikWM. All rights reserved.