@latihandarisekarang: Buat teman2 yang nanya kenapa latihan sehari rest sehari latihan karma gwa lagi bullking ya gays -Jadi dulu tuh bb 54 tb 177 kurus tinggi😔 -kalo sekarang bb 64 tb 177 Jadi ini Adalah Proses gwa dan kenapa gwa latihan Nya Kaya gitu karna dulu gwa pernah latihan hampir Minggu doang yang rest bukan Nya tambah gede badan malah tambah kurus tapi full otot gitu,gwa kurang Suka mangka Nya gwa latihan gitu biar otot gwa tuh kagak kering ya teman2 Dan sorry banget ya teman2 yang minta jadwal latihan sampe dm gwa,gwa baru bikinin Nya sekarang karna gwa juga lagi banyak kegiatan ya teman🙏 JANGAN lupa follow dan like&komen ya #fypシ゚viral #foryoupage #belajarbareng #latihandarisekarang #motivation #fyp #olahragatiktok #belajarditiktok #calonpolisi #psikotes #belajarsendiri #semuabisaditiktok