@desafiandoeldolor: ⸻ 🚫 No cometas estos errores si tienes artrosis 🚫 ¿Rodillas, caderas o dedos desgastados? ¡Detente ya! Estos son los 3 errores más comunes que solo empeoran tu artrosis: 1️⃣ Pensar que solo hay solución con cirugías o infiltraciones. Son costosas, riesgosas y muchas veces innecesarias. 2️⃣ Dejar de moverte. Tus articulaciones necesitan movimiento para lubricarse. ¡El reposo absoluto es tu enemigo! 3️⃣ Tomar antiinflamatorios como caramelos. Calman el dolor, pero no curan. Y a la larga… dañan tu salud. 🎯 ¿Quieres una alternativa natural y efectiva? Haz clic en mi perfil y entra al enlace de Desafiando el Dolor. Tu cambio puede empezar hoy. #artrosis #dolorarticular #artritis #saludnatural #vidaactiva #arthritis #jointpain #naturalhealth #osteoarthritis #mobilitytips #inflamacióncrónicag #ArtritisReumatoide #ChronicInflammation #chronicpain ##CapCut
a mi me empezó hace un mes en los dedos de las manos no podía mover 2 dedos me dolía demasiado me dejaron pastillas se me quito un poco pero le tengo más fe a un remedio casero alcohol y romero 👌😊llevo día ecandomelo y se me desinflamo mis dedos ya los puedo mover gracias a Dios 🙌😇
2025-07-13 15:55:13
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Glendy :
Buenos días doctor ya tengo un mes y medio con dolor en las rodillas pero la izquierda me duele mas
2025-07-14 12:10:40
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El@george888 :
me duele la muñecas y tobillos !
2025-07-12 18:05:51
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user3115919751739 :
como es
2025-07-13 06:14:58
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ARELY :
Yontengo artrosis grado 4 y camino 30 minutes diario y hago ejercicio con bandas y como q no tenfo nada pero si esta deagaatada la rodilla
2025-07-13 03:54:04
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catira :
tengo dolor en honbro
2025-07-13 14:53:59
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belkiscoromotocar :
Doctor en pocos días me infiltran tengo desgaste del cartílago ayudaaa que hago
2025-07-14 02:44:40
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felipon :
hola yo tengo artrosis
2025-07-13 02:22:35
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jesseserna :
que universidad te respalda?🤔
2025-07-16 02:35:59
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Yoli :
Tengo artrosis con prótesis en ambas rodillas y cadera derecha, casi no camino y uso bastón. Con 83 años creo ya no hay remedio alguno. Que opina? Gracias!!
2025-07-13 18:34:16
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