@abirmenasri: #صحفية_الجزائر #صحافة #اخبار #الجزائر #الجزائر🇩🇿 #ترند_تيك_توك #ترند ##جزائري #الجيش_الوطني_الشعبي🇩🇿🇩🇿💪♥️ #الشعب_الصيني_ماله_حل😂😂

Abir Menasri Journaliste ♥️🎤
Abir Menasri Journaliste ♥️🎤
Open In TikTok:
Region: DZ
Friday 11 July 2025 20:55:12 GMT
628651
18989
292
832

Music

Download

Comments

sarita_girl35
Sarita💕 :
يوما ما سأنجب شبلا يتخرج من هذه الأكاديمية ❤️
2025-07-14 10:27:24
73
tombulftmmlh
tombulftmmlh :
🥰🥰🥰 proud of you my brother 😎😎😎
2025-07-15 21:54:38
2
lessnamia
🖤 :
عندي ولدي مربياتو أمنيتي نشوفو ف أعلى المراتب يارب قولو امين 🥺💔✌️
2025-07-17 06:48:11
32
wardazkhaddadj
wardazkhaddadj :
Macha Allah 😍😭
2025-07-12 18:15:03
3
maya.sisi2
maya sisi :
ا لله ا كبر
2025-11-08 03:29:44
1
userc9n6ebap78
userc9n6ebap78 :
وانا علاه راني ندمع
2025-07-14 09:56:20
1
riadhmiri0
R.MIRI :
اللّٰه أكبر
2025-09-19 11:10:56
1
fadwa.flj
fadwa.flj :
الله أكبر على شبابنا
2025-07-29 17:42:23
1
yalarebi5
Yala Rebi 😥🤲😢 :
الله اكبر الله اكبر ربي يحافظ بلادنا والرئيسنا والجيشنا وشعبنا يا رب🤲🤲🤲🤲🤲🤲🤲🤲🤲🤲🤲💞💞💞💞💞💞💞💞💞💞
2025-07-24 10:29:09
1
user81099948799743
نور :
ياربي فرحني في ولادي
2025-07-29 18:34:05
1
tadjou.tadjou59
Tadjou Tadjou :
يوما ما سيصبح ابني شبلا من أشبال الجزائر
2025-07-28 15:45:55
2
mdiim6
Rania :
مشاء الله فخورة جدا كوني جزائرية تحيا الجزائر المجد والخلود لشهداءنا الابرار
2025-07-14 21:13:19
3
racha0067
Racha :
مشاءالله
2025-07-12 18:05:10
3
soussou.eline
soussou.eline :
لحمي تشوك ،، الله يحفظ بلادنا (58) ولاية و ربي يحفظ رئيسنا ان شاء الله
2025-07-13 18:18:41
3
oummouhmdeooabdou
OM Abdo :
:راني حاسة بهذي الام الطيبة انا ثاني ولادي ايتام متمنية من ربي سبحانو أوصلهم ربي لهذي المرتبة العالية
2025-07-14 16:53:59
6
maryaam822
maryam :
حضرت هد تكريمات مع اخوتي ربي يحفضهم كنت جد فخورة بيهم ربي يقدرهم على هد المهمة الصعبة هم ابناء المحروسة الجزائر 🇩🇿❤️
2025-07-17 12:51:40
2
mouhamed__ak
mouhamed__ak :
الحمدلله ابنتي شبلة من اشبال الامة تحقق حلمي باذن الله تفرح باباها لي تعب عليها بزاف وترفعلو راسو 💪
2025-08-31 13:52:23
5
tombulftmmlh
tombulftmmlh :
اليوم نحتفل بنجاحك وتعبك اللي صار فخر لكل عائلتك. مبروك لك أخي تعبت و نلت الحمد لله🥰🥰
2025-07-12 07:37:35
4
user461561234575
❤️امي الزهرة❤️ :
مشاءالله ربي يحميهم ويهنيم يارب
2025-07-23 10:33:05
1
zed_collection
لمسة لمستي :
الوالدين اغلى مافي الكون
2025-07-28 21:31:23
1
user108460253
fati fati :
الله اكبر انشاء الله اولادي ياربي
2025-07-29 12:48:18
1
silline.amir.wael
Silline Amir Wael :
يارب فرحني باولادي
2025-07-16 23:25:42
1
user5567779720810
user5567779720810 :
لعقوبة لبني إنشاء الله ياربي ويطولي ربي في عمري ونحضرلو ونفرح بيه يارب
2025-07-27 20:56:12
1
kousamsoltana
kousamsoltana :
Allah ibarek
2025-07-13 08:53:45
1
alchaoui
Chaoui en Force 🇩🇿 ⵣ :
الله غالب ضاعت لي هاته الفرصة الله يرحم ابي ولا خيرة الا فيما اختاره الله😢
2025-09-14 01:04:12
1
To see more videos from user @abirmenasri, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

#ادة تبداً من الداخل. بدلاً من التركيز على ما ينقصك، ابدأ بتقدير ما تملكه الان. .تمرين بسيط دون كل يوم ثلاثة اشياء بسيطه جعلتك تبتسم (كوب قهوهة، رسالة من صديق ، او حتى لحظه هدوء). هذا يدرب عقلك على رصد الايجابيات وسط الضجيج. . توقف عن المقارنه:تذكر ان وسائل التواصل الاجتماعي تعرض ًافضل اللقطات ً فقط فلا تقارن كواليس حياتك المتعبه بعروض الاخرين المثالية . 2.ادارة العقل والمشاعر. افكارك هي التي تلون عالمك،، إذا كانت سوادية، سيصبح العالم باهتاً. عش الحظه؛ القلق هو عيش في المستقبل الذي لم يأت بعد ،والندم هو عيش في الماضي الذي انتهى .ركز على ًالانً. تقبل المشاعر؛الحيات ليست سعادة دائمة . من الطبيعي ان تحزن او تغضب: تقبل هاذا المشاعر واعطي نفسك حقها في التعبير ثم امض قدما. 3. الاستثمار في العلاقات: الانسان كائن اجتماعي بطبعه، جود دائرة داعمة هو سر الصمود النفسي. النوعيه لاالكمية:صديق واحد حقيقي يفهم صمتك خير من مئه صديق للمجاملات. .العطاء : مساعدة الاخيرين تفرز هرمونات السعادة (الاندورفين). اصنع يوماً جميلاً لشخص اخر،وستجد ان يومك اصبح أجمل، رسالة من صديق ، او حتى لحظه هدوء). هذا يدرب عقلك على رصد الايجابيات وسط الضجيج. . توقف عن المقارنه:تذكر ان وسائل التواصل الاجتماعي تعرض ًافضل اللقطات ً فقط فلا تقارن كواليس حياتك المتعبه بعروض الاخرين المثالية . 2.ادارة العقل والمشاعر. افكارك هي التي تلون عالمك،، إذا كانت سوادية، سيصبح العالم باهتاً. عش الحظه؛ القلق هو عيش في المستقبل الذي لم يأت بعد ،والندم هو عيش في الماضي الذي انتهى .ركز على ًالانً. تقبل المشاعر؛الحيات ليست سعادة دائمة . من الطبيعي ان تحزن او تغضب: تقبل هاذا المشاعر واعطي نفسك حقها في التعبير ثم امض قدما. 3. الاستثمار في العلاقات: الانسان كائن اجتماعي بطبعه، جود دائرة داعمة هو سر الصمود النفسي. النوعيه لاالكمية:صديق واحد حقيقي يفهم صمتك خير من مئه صديق للمجاملات. .العطاء : مساعدة الاخيرين تفرز هرمونات السعادة (الاندورفين). اصنع يوماً جميلاً لشخص اخر،وستجد ان يومك اصبح أجمل 😕. #fypシ #fyp #fyppppppppppppppppppppppp #foryoupage
#ادة تبداً من الداخل. بدلاً من التركيز على ما ينقصك، ابدأ بتقدير ما تملكه الان. .تمرين بسيط دون كل يوم ثلاثة اشياء بسيطه جعلتك تبتسم (كوب قهوهة، رسالة من صديق ، او حتى لحظه هدوء). هذا يدرب عقلك على رصد الايجابيات وسط الضجيج. . توقف عن المقارنه:تذكر ان وسائل التواصل الاجتماعي تعرض ًافضل اللقطات ً فقط فلا تقارن كواليس حياتك المتعبه بعروض الاخرين المثالية . 2.ادارة العقل والمشاعر. افكارك هي التي تلون عالمك،، إذا كانت سوادية، سيصبح العالم باهتاً. عش الحظه؛ القلق هو عيش في المستقبل الذي لم يأت بعد ،والندم هو عيش في الماضي الذي انتهى .ركز على ًالانً. تقبل المشاعر؛الحيات ليست سعادة دائمة . من الطبيعي ان تحزن او تغضب: تقبل هاذا المشاعر واعطي نفسك حقها في التعبير ثم امض قدما. 3. الاستثمار في العلاقات: الانسان كائن اجتماعي بطبعه، جود دائرة داعمة هو سر الصمود النفسي. النوعيه لاالكمية:صديق واحد حقيقي يفهم صمتك خير من مئه صديق للمجاملات. .العطاء : مساعدة الاخيرين تفرز هرمونات السعادة (الاندورفين). اصنع يوماً جميلاً لشخص اخر،وستجد ان يومك اصبح أجمل، رسالة من صديق ، او حتى لحظه هدوء). هذا يدرب عقلك على رصد الايجابيات وسط الضجيج. . توقف عن المقارنه:تذكر ان وسائل التواصل الاجتماعي تعرض ًافضل اللقطات ً فقط فلا تقارن كواليس حياتك المتعبه بعروض الاخرين المثالية . 2.ادارة العقل والمشاعر. افكارك هي التي تلون عالمك،، إذا كانت سوادية، سيصبح العالم باهتاً. عش الحظه؛ القلق هو عيش في المستقبل الذي لم يأت بعد ،والندم هو عيش في الماضي الذي انتهى .ركز على ًالانً. تقبل المشاعر؛الحيات ليست سعادة دائمة . من الطبيعي ان تحزن او تغضب: تقبل هاذا المشاعر واعطي نفسك حقها في التعبير ثم امض قدما. 3. الاستثمار في العلاقات: الانسان كائن اجتماعي بطبعه، جود دائرة داعمة هو سر الصمود النفسي. النوعيه لاالكمية:صديق واحد حقيقي يفهم صمتك خير من مئه صديق للمجاملات. .العطاء : مساعدة الاخيرين تفرز هرمونات السعادة (الاندورفين). اصنع يوماً جميلاً لشخص اخر،وستجد ان يومك اصبح أجمل 😕. #fypシ #fyp #fyppppppppppppppppppppppp #foryoupage

About