@chengstoryyy: #chengstoryyy #ออกกําลังกาย #ดูแลตัวเอง #พัฒนาตัวเอง #เปลี่ยนแปลงตัวเอง #fyp

Chengstoryyy
Chengstoryyy
Open In TikTok:
Region: TH
Saturday 12 July 2025 15:00:02 GMT
592814
25371
173
700

Music

Download

Comments

jeab_033
🌻Jeab🌻 :
ทางนี้ สูง 150 เหมือนกัน หนัก ตอนนีั 60 😂😂
2025-08-17 16:19:53
1
janjirayodpratoom
Janjira Yodpratoom :
สุดยอดค่ะแนะนำวิธีลดแล้วโครตสวยขนาดนี้หน่อยงับบบ🥰🥰🥰🥰
2025-08-17 11:47:26
1
echo134888
Echo :
สักวันฉันต้องได้แบบนี้💪
2025-08-13 10:50:44
1
namhwan_98
NH :
การลดน้ำหนัก ไม่ใช่เพื่อใคร เพื่อตัวเอง👍 เก่งมากค่ะ ❤️
2025-07-14 11:49:53
131
see.vai
See Vai 🏞️🤍 :
เมือนกันทุกย่างเเต่หนูสูง148😓
2025-07-13 12:47:47
1
bokam6
Bo Kham :
ลดยังไงก็ไม่ได้สักทีร้องให้ทุกวันเลยค่ะ😭😭😭
2025-07-13 04:40:22
1
pimpi_tf
ทิ ฟ ฟ า รี่ :
เก่งมากๆเลยค่า ☺️
2025-08-14 05:27:01
1
nannaphattaengmo07
แตงโม🇹🇭 :
ทางนี้ผอมจนอยากอ้วน
2025-07-15 06:50:34
2
jittana.163
naza :
ทางนี้ส.150 น 52😭😭 สู้ต่อไปค่ะ
2025-07-13 10:50:57
9
yoursphatchaa_
pata. :
ขอบคุณสำหรับแนวทางการลดน้ำหนักนะคะ ไล่อ่านแต่ละโพสต์แล้วรู้สึกมีความหวังค่ะ ตอนนี้เรากิน -500 จากค่า tdee และจะทำแค่คาดิโอในช่วงแรกเพื่อให้น้ำหนักลดลงมาก่อน แล้วค่อยเริ่มเวทตาม แต่ใจนึงก็กลัวว่าจะมีผลตามมาไหม พอได้ไปอ่านโพสต์ปักหมุดแล้วสบายใจเลยค่ะ เพราะตอนนี้เรากำลังทำเหมือนเจ้าของช่องเกือบทุกอย่าง เราน้ำหนัก 63 อยากลดให้ได้ประมาณ 49-50 กิโล ตอนนี้นั่งถอนหายใจวันละร้อยรอบ ท้อตั้งแต่ยังไม่ได้เริ่ม 🤣
2025-07-13 00:10:26
25
amalia.ac
Amalia AC :
ese sería mi peso ideal ❤️❤️❤️❤️
2025-08-15 22:27:01
0
moo_25614
丽音🪷 林欣瞳 🪷 :
สูง159 หนัก61 ต้องทำยังไงคะ
2025-07-13 09:30:57
1
kone999
KONE🌻 :
สูงเท่ากันเลยค่ะ แต่น้ำหนัก50 แนะนำหน่อยค่า🥰
2025-07-13 08:41:32
1
bn.alai
. :
يعني في امل؟
2025-07-13 23:27:24
19
ananya.kikky
Kikky1996🤫 :
ขอเอามาเป็นแรงบันดาลใจ
2025-08-08 04:27:39
2
kea7950
Kea เก๋ 🐇 :
อยากเกิดใหม่แบบนี้จังเลย พยายามอยู่ครับ
2025-07-13 06:12:17
12
care4414
ผักcare :
โคตรสวย ผอมลงแต่ดูสุขภาพดี❤️❤️❤️
2025-07-14 05:06:43
2
peet138
Peet dizzz :
ผอมแล้วเหมือนสูง 170
2025-07-17 17:00:14
2
saipannaksang
ส้มเคยขาว. :
ขอพิกัดกางเกงสำหรับคนที่ส่วนสูงประมาณนี้หน่อยค่า🙏🏻🥺
2025-07-13 08:32:29
1
patchteeayamilk
Patchteeaya Milk :
ขอคำแนะนำหน่อยคะ
2025-07-13 01:00:35
1
chadaphan30
เบิ้ล ที่แปลว่า พ่อมีลูกสาว3คน :
ทางนี้150หนัก61🥺
2025-07-14 00:35:04
1
natthanatnakmai
♏ :
อยากลดมากค่ะ ตอนนี้ 64 สูง 160 แต่เราไม่ค่อยมีกล้ามเนื้อรู้สึกตัวใหญ่มากกกก
2025-07-13 12:53:12
2
annerapeepun
Anne Rapeepun :
👍👍👍 สุดยอดดด
2025-07-14 15:27:11
1
mylovealone19
Belief :
เริ่ดดดดไปเลยค่ะ🥰🥰
2025-07-14 14:59:27
1
pinmnee_ying
Ying 🦦🤍 :
น้ำหนักพอเเล้วส่วนสูงขอเพิ่มได้มั้ยคะ😂
2025-07-15 04:44:37
4
To see more videos from user @chengstoryyy, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos


About