صارلي تقريبا 5 سنوات يوميا اخذها بس مو على الريج الا وقت الصيام ما اخذها انقعها بالماي حار وخليها تقريبا 4 ساعات وبعدها اشربها الصراحه عجييبه احس بنشاط وحيويه وتقوي المفاصل
ممكن حدا يقولي ايش هي بذور الشيا
هل هي الحبة السوداء
2025-08-08 11:00:39
1
صمت :
لي ثلاث شهور اخذه اول ما اصحي بعد ما اشرب قاروره مويه ابو نص اشرب قاروره ثانيه لكن فيها بلعقتين كبار بذور الشيا للامانه احس بشبع ومالي نفس اكل واتغصب اكل عشان بعد المشي احتاج بروتين وسلطه وقسم بالله طول اليوم ماحس بجوع ولكن احس بطني وظهري يتضاربون وبطني مشدود شكلو من الجوع بس انا ما اكل فيتضاربو وما احس براحه اقوم اخذ بيضتين مسلوقه ويروح المضاربه 😂
2025-07-24 00:27:27
9
سُ :
بنات اشرب الماء بس ولا الحبوب مع الما اكله؟
2025-07-22 08:26:18
3
𝓑𝓸𝓭𝔂 🇪🇸 :
انا نحيف كيف استفيد منها دون ان اخس
2025-07-12 19:19:03
5
عمدة 🇰🇼 :
صارلى اربع ايام
2025-07-20 16:32:52
1
♥️ M :
وش اسمها عشاب
2025-07-15 14:35:00
2
Razan💙✨ :
زاد وزني عليه بشكل مو طبيعي🥹🦦
2025-10-03 02:18:44
0
Noor :
ينفع لعمر سنتين
2025-07-16 13:39:39
2
•ميِليِن||𝐌𝐢𝐥𝐥𝐢𝐧 :
والمرضعات عادي يستخدموة
2025-07-17 13:34:39
3
يقيني بالله :
هل تنفع للي عنده نشاط غده درقيه
2025-07-13 00:09:26
1
محـمـد الطــائي✅ :
نگدر نضيف عليه ليموون لأن ما ينشرب هيج
2025-08-17 11:08:49
2
ام شـهـم 🗽🇮🇶 :
اني اسوي مع عصير الموز
2025-09-17 17:08:46
1
Sarah 🇸🇩 ❤️ 🇲🇬 :
kuwait huw mach
2025-08-02 21:47:45
2
اسيرك ياحزن :
بذور الشيا شنو شنو اسمها بالعراق
2025-07-19 16:41:52
0
أم الحضارات :
اخسنت النشر
2025-08-19 06:54:40
1
jooj :
من اسبوع بديت ... في تغير بسيط بس ملحوظ ♥️
2025-07-19 23:48:43
2
h_k_kb :
أنا لي ٥ ايام على استمرار قسم بالله النوم إذا نمت ٤ ساعات بس اقوم ونا مرتاح مره
2025-07-16 10:02:36
3
ام بدر :
صح قد جربت 👍
2025-08-15 20:55:20
1
To see more videos from user @dar_alqahwa, please go to the Tikwm
homepage.