@leonardobonomo: Se vuoi prendere 5gr di Creatina dalla carne dovresti mangiarne circa 1kg.. 🥩 #creatina #meat #muscoli

Leonardo Bonomo
Leonardo Bonomo
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Saturday 12 July 2025 18:16:26 GMT
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Comments

dany_dema7
DeMa_R1 :
Per carità ok... Ma creatina come proteine, ti provocano i calcoli renali
2025-07-13 05:38:09
18
user9771739821607
тлаа тира :
e perché ne devo assumere 5 grammi?
2025-07-13 17:28:00
1
gianni71iulius
Gianni Iulius :
Basta mangiare sano non c'è bisogno né di creatina né di proteina in polvere,mangiare sano e basta
2025-07-15 08:51:27
8
gi646710
gi :
ma se assumo creatina per lungo periodo fa male ai reni?
2025-10-09 17:45:18
0
user6147505526140
danger :
e me non serve la chimica la. carne e salute
2025-09-03 09:45:21
0
valerio89valerio
Valerio :
la creatina secondo me è uno dei pochi integratori che vanno bene
2025-07-15 12:59:36
1
palalex7
Alekos :
E quindi?? Quali altri nutrienti ha la creatina??? La carne tantissimi!!
2025-07-13 13:24:14
0
gianniceli
Gianni Celi :
fa' aumentare la creatinina nel sangue?
2025-09-03 10:46:54
0
aldoaldozeus
Aldo Cincera :
ma cosa siamo? uomini o astronauti?
2025-07-16 04:15:51
0
invadif
ACTIVOS DIGITALES Y :
350 gr por Comida lo prefiero
2025-09-01 19:20:04
0
lelepoo92
lele :
Tutta la vita la carne
2025-07-15 14:20:26
0
soleado_08
꧁༒❀S❀༒꧂ :
Quanti gr. a settimana?
2025-07-13 09:46:20
0
gianniceli
Gianni Celi :
a lungo termine non danneggia reni o fegato?
2025-09-03 10:46:17
0
schumiofficialfan
Schumi :
👍👍👍
2025-07-12 19:00:22
0
danilo051976
Danilo D'Arcangelo :
😁
2025-08-21 19:38:31
0
batuffo032021
christian.giacchi76 :
Si ma io preferisco il Manzo 🤣👍
2025-07-13 11:04:48
0
ginorusso6
Gino Russo PERSONAL TRAINER :
promuovono il prodotto per poi fra 20 dirti che era cancerogeno ahahaha... un pò come dicevano che con ethernit si lavorava con sicurezza
2025-07-13 15:01:07
0
ampb604
x :
creatina sacra
2025-09-03 09:05:55
0
1010mano
... :
(sono ignorante) ma la creatina in polvere e la creatina nei cibi hanno la stessa "qualità"?
2025-09-02 19:24:31
0
iloncar
torca imotski :
5g kokaina+creatina
2025-07-15 17:29:08
11
lupozzil
Lupo :
5g al giorno o solo quando ci si allena? Prima o dopo l allenamento?
2025-08-22 19:44:55
0
wrex85
Wrex85 :
si, ma vuoi mettere🤣
2025-07-15 17:43:28
0
g1359433icz
Lorena Tena :
ma io assumo solo 3,4 grammi...un misurino
2025-09-03 11:36:34
0
cuorenero356
Maleficent 💔💔💔 :
cm dv fare ...io nn riesco a mangiare carne 🍖 😏
2025-09-03 14:44:29
0
mendes_030
Mendes_03 :
🥰🥰🥰
2025-09-04 08:48:20
0
gabri_detu
Gabriele :
la carne di manzo al 0,82 grammi di creatina non 0.5
2026-02-02 15:53:46
0
violetta7798
Viola :
😢
2025-08-12 05:55:06
0
michelangelo6403
michelangelo6403 :
preferisco la carne almeno mi sazio
2025-07-13 08:20:53
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sachertortechocolat
Sachertorte :
Hai fatto esami e ti hanno detto che sei carente di creatina? Siete un po' fanatici sull'alimentazione.
2025-07-15 13:55:17
0
barrocuam
Anto :
😂😂😂😂😂
2025-07-15 13:24:34
0
nicolacalderone8
Nicola Calderone :
🤣
2025-07-14 18:21:41
0
user9771739821607
тлаа тира :
il corpo riesce ad assorbire 5 grammi?
2025-07-13 17:28:37
0
userpe752tq2pa
userpe752tq2pa :
quale el miglior mido di asumere la creatina
2025-07-13 10:09:30
0
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