@rafaela.frasson: Você sente dor ao acordar ou aquela sensação de corpo travado? Isso pode ter tudo a ver com a forma como você está se virando na cama. No vídeo de hoje, vou te mostrar o jeito certo de se virar para proteger a coluna, evitar sobrecarga e começar o dia com mais leveza. Essa dica vale ouro para grávidas que sente desconforto ao levantar. Assista, teste hoje mesmo e depois me conta se fez diferença por aí. #gestante #gravidez #gestação #gravidezconsciente

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Monday 14 July 2025 01:08:03 GMT