@yoshiki.fit: こんにちは☀️ パーソナルジムshineトレーナーの杉山です🦍 みなさん、ダイエットにおいて体重ばかり気にしていませんか?🧐 もちろん日々のモチベーションの為に、一番身近な体重は大事☝️ ただ、一番大事なものを忘れていませんか? 体重ばかりに囚われず、数値をうまく使いモチベーション管理をしてみてください✅ #筋トレ#体脂肪#体重#ダイエット#パーソナルジム#パーソナルトレーニング#パーソナルジムshine

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Monday 14 July 2025 14:35:06 GMT
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