تجربتي معاكم
Region: EG
Monday 14 July 2025 16:46:32 GMT
1241408
22564
559
3436
Music
Download
Comments
3MK_FOR_EDITS🫡 :
ايش يعني ذا 3x8
2026-06-29 04:52:01
2
Mostafa Elgendy :
جاب معاكم نتيجه ارجو الرد❤️
2026-04-19 18:50:42
5
الفتى العربي :
شكرا
2026-05-31 15:46:21
1
بيبرس ياهو :
طب انا لما عملت تمرين اني احط ايدي علي كتفي في وضع الضعط حسيت بوجع شديد في نصف دراعي اليمين ده عادي
2025-10-06 07:14:16
14
Hassan :
مثل جدولي اسبوعين على الحائط واسبوعين على الطاولة واسبوعين على الركب واسبوعين شوية ضغط + على الركب
2026-06-04 03:47:31
2
ابو عتب :
سويت كل شي لكن ال Push ما أقدر له يدي انكسرت
2026-06-06 13:10:06
2
محمد :
هو يعني ايه 3في8
2025-08-27 00:30:28
12
😼🇮🇶𝓩𝓪𝓻𝓮𝔁 𝟗𝟐𝟗🇮🇶😼 :
لما اسويهن اقدر اسويهن بسهوله بس احس بالن
2026-05-31 19:29:19
1
〰️𝕸𝖔𝖓𝖟𝖊𝖗 𝕰𝖑𝖒𝖆𝖘𝖗𝖞 :
هعرف اعمل الضغط بعد كام يوم
2025-08-18 13:17:06
6
🐆 :
كل ذا اسوي ب يوم و يضبط
2026-06-26 11:29:00
1
Ryomen Sukuna :
عادي اعمل معاهم سكوات وكرانشس لو ينفع في تدريب معاهم او لا لو لا اعمل ايه مع التمارين دي
2026-06-11 03:27:18
1
ٍ :
سويت التمارين اكثر من مرا اخر شي مايمدي انزل ايدي اطيح
2025-11-25 12:22:49
5
تجربتي معاكم :
اكيد اي حاجه تستمر عليها هتطور منك 💪💪
2025-09-30 22:14:30
5
☠︎ M O H A M E D ☠︎ :
انا وصلت40تمرين ضغط ببطى وصار سهل اي تمرين ثاني عشان اصعبه؟
2026-06-15 12:40:18
2
Am16 Li :
زين شكم يوم اكعد اسويها؟
2026-01-17 09:12:09
7
عـ𓄌ـلـ𓄌ـيہ | 𝓐𝓲𝓵 :
الثالثه صعبه
2025-09-21 19:23:24
6
🇲🇦"M :
هل تمرين الضغط يكبر عضلات الصدر
2026-06-25 22:32:12
1
عبدالرحمن :
شكرا لك كل ماسوي اطيح
2025-08-28 20:18:05
8
• 𝒾𝓈𝓂𝒶𝖊𝓁 🐼🖤، :
كم مره اسوي هاي التمارين في اليوم
2026-04-29 12:11:59
2
༊෴✿ سفيان صبري ✿༊෴ :
من اول مره هعرف اعمله انا معرفتش اعمله بعد التمارين دى
2026-05-30 21:24:44
1
mammed_14 :
ت
2026-03-25 10:02:21
1
mammed_14 :
ا
2026-03-25 10:00:14
1
mammed_14 :
ل
2026-03-25 10:02:13
1
mammed_14 :
غ
2026-03-25 10:02:23
1
youssef :
طيب انا برتعش ونا بعمل كدا دا طبيعي ولا كدا محتاج راحه اكتر ولا اي؟
2026-05-20 23:27:26
1
To see more videos from user @tajroba.with.you, please go to the Tikwm
homepage.
