zxycba
Region: ID
Tuesday 15 July 2025 12:18:39 GMT
339549
18569
283
1781
Music
Download
Comments
Nia :
itu yg di pasang apa namanya ,pungsinya buat apa? aku lagi dislokasi udah mau 3 bulan. tapi kayaknya ini berulang lagi deh mau ronsen lagi, padahal sudah 2x di reposisi
2025-07-23 13:36:32
6
hantanujimi :
apa nama barang di pakai itu yaa mau beli tapi gak tau namanya
2025-07-17 03:04:51
0
Ambon15real :
2 tahun sembuh kambuh dan sampek sekarang pun masih 😌
2025-07-17 03:30:34
5
Ahmad_aksan06 :
pijit kretek mas. insyaallah mari
2025-07-17 03:05:09
0
Wongtulus :
harus berhenti total.. dulu.. prestasi iya tp gimana lagi.. harus ada pengorbanan klo mau sembuh. di saya dulu berhenti hampir 3 tahun. sampai trauma.
2025-07-16 21:37:12
38
malikbima :
solusinya itu. setelah d perbaiki istirahat kn. dlm artian d latih untuk penguatan otot saja jng untuk main dlu. klo saya dlu selama kurang lebih 4 bulan itu hnya lthn penguatan otot tnp melakukan permainan game. klo kita gk melakukan penguatan otot itu rata2 kambuh lg. saya menderita cidera bahu kurang lebih 3 thn. alhamdulillah sembuh total skrng
2025-07-29 15:20:28
1
unclix :
aku pemain voli dulu masih muda, absen maen voli 1 tahun, teman sarankan push up terus, aku cobain 4 hari udah sembuh, semoga bermanfaat
2025-07-17 04:22:28
0
Den’Dam〽️ :
ngangkat gayung kadang ngak kuat 😭
2025-07-19 06:36:07
20
mas.mas Fu150 :
gimana bang sembuhnya,,, klo mau maen voly minimal angkat barbel 1 jam baru enakan, tapi ya kambuh lagi
2025-07-16 12:43:31
0
𝙜𝙞𝙡𝙣𝙜 :
podo mass... info ben waras total
2025-07-17 05:54:14
2
AA JUTBADAG😹 :
gw pernah ngalamin bang, tapi Alhamdulillah sembuh cuma sering di push up in aja.sama sering peregangan aja🙏
2025-07-17 05:34:18
5
rey :
gw juga ga sembuh” bg udah mau 2 tahun 😢
2025-07-17 11:00:05
0
エギ :
minta vidio tanpa kata’ mas🙏
2025-07-19 11:44:23
0
Aji josse :
sama bng,mana klo kambuh sakit bngt lagi 😪
2025-07-15 17:13:05
1
BulBuloo :
resiko pemain volley ,,di nikmati bang lama kelamaan bakal ilang sendiri,,saya pernah merasakan sudah sana sini tukang pijat tapi masih sakit,tapi sekarang Alhamdulillah di banyakin pus up,,sama pengenguatan😇
2025-07-18 05:57:47
1
01% :
yang ditakutkan para ank futsal🙂
2025-07-24 08:59:55
1
Ig @rffhdyt.gl_ :
iku pnyebab nya apa bang?😇
2025-07-16 17:14:55
0
NendiCs :
oles oles hotcream sampe bnyak saya bang kalau main🗿😂
2025-07-17 04:24:54
1
auraarrrwww :
traumanya ga main"🙂
2025-09-02 22:41:21
2
𝐉𝐄𝐉𝐄? 𝐏𝐑𝐈𝐌𝐄😛 :
mental spiker mu harus kuat kawan
2025-07-19 13:02:02
3
Anak umak :
Aku juga gitu udah coba urut dan fisio tapi belom ada hasil, terakhir coba ada temen rekomendasi deket rumahnya ada urut atle t yang udah ada lisensi kemenpora dan sering ikut tim sea games indo jadi lebih baik cuma masih suka kambuh
2025-07-17 12:41:00
1
thari591 :
aku😭
2025-07-26 08:24:58
1
Dunia_Hdn157 :
satu bulan full gak main voli gara2 cidera bahu😭. 3 kali di urut hhh dan pada akhirnya sekarang main lagi dan di tahan2 aja tapi masih kerasa sakitnya
2025-07-17 07:47:24
1
mas apip :
klenyer klenyer rasane😔
2025-07-17 12:12:27
1
*anak_bungsu :
aku mulai kenna cerda bahu dari tahun 2016,,sampai skrang gak sembuh"tpi tetap aja pake main☺
2025-07-17 06:59:51
2
To see more videos from user @donetskk, please go to the Tikwm
homepage.
