🔱alex.diciplina🔱
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Tuesday 15 July 2025 21:19:27 GMT
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Comments
noweypu :
me duele la espalda cuando hago el peso muerto
2026-07-18 17:44:27
6
Dxlian🕷️ :
Era rutina en casa, no desarmar la casa para hacer ejercicio
2025-07-17 04:03:04
2697
ÁLVAREZ :
oye Bro si ju go futbol no afecta mi velocidad??
2026-07-23 04:30:28
26
Cronos original :
yo después del día de pierna
2025-10-07 23:48:51
63
★𝑁𝐸𝑀𝐼★Gym :
en cuanto tiempo veré resultados
2025-10-12 01:13:52
45
★彡[ꜱʜᴇɴ ᴍᴏʀɢᴀɴ]彡★ :
yo hago sin peso y aún así duele y veo resultados no importa?
2025-10-30 22:27:32
153
Mau Vega Salazar :
Hasta que veo alguien con mi genética 💪🏽🥹
2025-07-16 04:32:05
224
:
lo haré, volveré! hágame acuerdo
2026-03-30 20:47:45
7
carlos :
soy nuevo, a que edad se puede empezar a tomar creatina
2025-10-12 01:20:25
12
ZZZ :
Acento, Mochila,Caja de cerveza, Cara sin duda es 🇻🇪.
2025-07-15 22:42:59
16
jona lopez :
Es normal que me duela la rodilla???
2025-07-29 06:06:01
52
tu :
bro como en cuanto tiempo se ve progreso?
2025-09-10 22:28:55
17
Naruto🥷 :
cuantas veces pierna por semana ? yo tengo dos mancuernas que compre soy bastante flaco apenas llevo un mes haciéndolo dos por semana cuánto recomiendas ?
2025-09-21 12:00:26
6
RARI❄️ :
Estaba cagando, pero, en realidad estaba cagando? o yo era la cagada?
2025-07-18 04:22:41
14
O L I V A S 🕷️ :
Bro una pregunta es verdad que el mesomorfo es más fácil para que le crescan más rápido los músculos 💪🏻
2025-08-21 04:40:15
14
💪🏻R*O*D*R*❤️🔥*G*U*E*Z💪🏻 :
yo le saqué una base a la casa de mi vecina y se enojo 😡😡
2025-08-07 01:51:34
7
Dante Satriano :
Sentadillas 8-10 series 4 Sentadillas búlgaras 10-12 series 3 Peso muerto 8-10 series 4 Pantorrilla 12-14 series 3
2026-06-04 03:02:40
5
Jairo 𖨆 :
todo es genética brou no me ilusiones 😭
2025-08-27 23:57:22
24
✰✰ 卂'乙 ✰✰ :
Se me limita mucho por mi rodilla derecha tráquea como guache 😭
2025-08-22 00:02:38
9
アレックス :
cómo mejoro mi equilibrio en el segundo ejercicio
2025-08-08 05:51:23
13
Alexander Emigdio :
bro y cuántas series
2025-07-24 23:51:23
5
️ :
Pasa rutina bro
2025-07-16 00:43:32
27
strong 🔱 :
Yo hago pierna frecuencia 3 y si sirve
2025-09-09 11:16:54
19
🩸 :
si le pongo un solo bolso en el medio igual sirve?
2025-08-09 16:11:34
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