PauloJ
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Wednesday 16 July 2025 01:45:11 GMT
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Comments
arthur 🏛️ :
faz um vídeo explicando como é a metodologia de treino low volume oque é rir e oque é chegar na falha
2025-07-16 15:46:46
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gostoblindao :
eita tudo isso de serie eu faço de 3 a 4 serie ta certo n sei
2025-11-12 21:52:01
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𝙶𝙴𝙽𝙶𝙰𝚁 :
ent 6 estímulos semanais de bíceps n é bom 😔
2025-11-06 00:44:56
1
ᶻ 𝗓 𐰁 :
🙏
2025-10-30 15:30:54
1
maximus anonimus :
🚀
2025-12-15 21:24:41
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caco :
🥰🥰🥰
2026-06-01 00:49:26
0
dgziinm :
❤
2026-01-02 00:31:09
0
𖣂Alzin🥷🐉... :
tô pensando em fazer PPL duas vezes na semana e descansar só no domingo
2025-07-16 02:20:10
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Cortes Notaveis :
Melhor app que usei foi o FitZaap. Monta seu treino em minutos e te lembra todos o dias qual seu treino do dia.
2025-12-09 13:27:22
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