作ってみたい！と思ったらコメント欄に『🍚』をもらえると嬉しいです☺️ꕤ いいねで応援してね📣♡ @ss___kids.gohan⇦元保育園栄養士の給食レシピはこちら👩🏻‍🍳🍅 毎日の食事に悩むママパパはぜひフォローしてね！仲良くしてくれると嬉しいです💞 保存必須のレシピはこちら👇 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 今回ご紹介するのはワンパン１０分で満足レシピ【ビビンバ丼】ナムル作って、肉炒めて、、、そんなことしなくていい🤣 具沢山で野菜もたっぷりなのに子ども爆食べ❤️‍🔥 これ作ったら他は何も作らなくていいよ🤫 (あくまでも私の意見です。笑) ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 【材料(大人4人分)】 ꕤ合挽肉　　　　　400g ꕤ小松菜　　　　　2株 ꕤ人参　　　　　　1本 ꕤもやし　　　　　1袋・ごま油　　　　　適量・おろしニンニク　3cm ◯砂糖　　　　　　小さじ2 ◯みりん　　　　　大さじ2 ◯醤油　　　　　　大さじ3 ◯味噌　　　　　　大さじ1 ・卵　　　　　　　お好みで【作り方】 ① フライパンにごま油とおろしニンニクを熱し、合挽肉を炒める ② 合挽肉の色が変わってきたら、人参•小松菜•もやしを入れて、さらに炒める ③ ◯を合わせた調味料を入れ、全体に馴染ませながら炒めたら完成！お好みで卵をかけて召し上がれ😋 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 最後までご覧いただきありがとうございます😊 管理栄養士のささ🐔ですꕤ こども爆食べで大喜び！これを作れば間違いなし！簡単で時短な幼児食やおやつのレシピを投稿しています👩🏻‍🍳🍅 ⚪︎おすすめな爆食べ給食レシピって？ ⚪︎もう献立に悩みたくない... ⚪︎せっかく作ったのに食べない...⚡︎ 　毎日のごはんに悩むママパパへ少しでも参考になれば嬉しいです😌 じょうずに手抜きをしながら家事•育児、一緒に頑張りましょう〜〜🍳🧹 @ss___kids.gohan 気になったらいいね•保存•フォローしていただけると嬉しいです☺️♩ #保育園給食メニュー #給食レシピ #幼児食 #こどもごはん#こどもごはん記録 #取り分け幼児食 #簡単時短レシピ #2歳ごはん #ビビンバ丼 - @ss___kids.gohan