maxshredz
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Friday 18 July 2025 07:58:52 GMT
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Comments
julian :
wofür genau brauchst du 250g eiweiß?
2025-07-18 10:20:42
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seb🥥🥥 :
Wenn du ja um die 700 kcal verbraucht, 1100 kcal offen und nur 1105 kcal gegessen hast dann hättest du ohne Training nur noch ungefähr 350 kcal übrig. Insgesamt wären das ja nur 1.500 kcal die du am Tag isst, warum so todes wenig?
2025-07-18 09:27:16
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Way 2 Fonky :
eiweiß pulver
2025-08-10 22:58:39
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thessa Landratte :
was kann ich machen wenn ich keine Avocado leiden kann? mir wird einfach schlecht wenn ich sie esse. und soviele Rezepte sind damit
2025-07-24 16:27:45
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Cindy :
Welche App nimmst du?
2025-07-18 10:07:08
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Jojokato :
welche App benutz du?
2025-07-26 19:29:17
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Moritz_187 :
Was ist das für eine app
2025-08-06 15:54:52
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janek030 :
eie heißt die App wo man seine kalorien sieht
2025-08-07 11:20:42
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BALDIKIN :
Die Soja dingends schmeckt leider niiiiiie niiiee gut
2025-08-08 03:20:58
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Not ur averageguy :
Cheatcode für Protein ist von Edeka Hähnchenkebab. Eine Packung ( 500g ) hat 1000 kcal und 120g Protein
2025-07-18 18:47:51
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Natascha :
Bei mir fehlen immer Kohlenhydrate 🤦♀️🤷♀️
2025-07-18 19:58:07
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Moin :
Wie machst du das mit den aktiven Kalorien? Weil bei mir sind die so falsch, die Schritte werden total überbewertet und ich weiß gar nicht genau wie viel ich beim Krafttraining eingeben soll
2025-07-18 09:26:33
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MatzeFCB___ :
Du ist mein Spirit Animal. Danke für deine Videos und die Mühe.
2025-07-18 08:47:00
1
່ :
Hast nen Tipp wie meinen seinen Kalorienbedarf ausrechen kann ( ohne die Online Tools die Stimmen bei mir nicht)
2025-07-21 21:04:12
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lenny :
Wie alle Leute hier einfach eine gesunde Mahlzeit kritisieren. Klar du setzt es auf die kcal an, aber die gesamte Story und der Gedanke dahinter ist doch ein ganz anderer. Cooles Video, super Mahlzeit!
2025-08-05 05:07:30
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Krautfunding :
Und die empfohlene eiweißmenge unterscheidet sich beim ersten Yazio Screenshot zum zweiten 😅
2025-07-18 08:12:38
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Rosinger :
Mega Respekt für deine Leistung und vielen Dank das du deine Rezepte mit uns teilst 💪💪💪
2025-07-18 13:53:34
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Gittlli :
Tolle Tips👍. Mit welcher App trackst du deine Kalorien usw?
2025-08-05 13:35:08
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Spoon der Gamer :
das ist aber sehr viel isst du das weil du zuwenig hattest ,oder schon auch wegen dem Hunger ?
2025-08-05 14:10:37
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Krautfunding :
Wie kommen denn 260g eiweiß und nur 52g Fett Empfehlung zustande ? wirkt wie ne Empfehlung von 4g+/kg eiweiß und 0,5/0,6g pro kg fett pro Tag 🧐
2025-07-18 08:10:08
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astroviiper :
Soja macht östro
2025-08-07 10:59:30
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maurice :
Bist du in diät wegen den wenigen Kohlenhydrate
2025-07-18 14:14:13
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highprotein.life :
Reminder dass du auf deine Proteine kommen musst 💦☝️
2025-07-27 05:08:19
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OverThinker :
ihr habt Probleme ich esse jeden Tag Pizza 😋 wiege 100 kg übrigens trinke auch Cola 2 Flaschen 1,5 am Tag und nehme net zu Bewegung hab ich ab und zu aber dick oder mollig bin ich nicht
2025-07-23 17:15:13
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. :
thermisvhe effekt und sättigt
2025-07-22 23:23:49
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