@yumikotips1: #تمارين_نيكولا #foryou #fyp #fypシ #عالم_النصائح_اللطيف🌷❕ @🧘🏼‍♀️🎀 #وايجي_رسمني_عندك🗿💞 #هايب_فاملي_لحياة_افضل #جوايبي_دلوع_ياسمين #نصائح_مفيدة #تنحيف_كرش #تمارين_رياضيه

⋅˚₊‧ YᑌᗰIKO ‧₊˚ ⋅
⋅˚₊‧ YᑌᗰIKO ‧₊˚ ⋅
Open In TikTok:
Region: IQ
Friday 18 July 2025 20:21:34 GMT
394228
13291
318
2143

Music

Download

Comments

royaalabeed8
royaalabeed8 :
بجرب لأسبوع و ارجع رجعوني
2026-06-11 20:20:02
16
rz_dh7
ⵣⴰⵀⵔⴰ :
تبون نتيجة؟ اول شي العبو حبل نصف ساعة بعدها تمارين كلوي تينغ بعدها ثلاث فيديوهات من نيكول بعدها اكتبو تمارين صينية لتنحيف خصر. اشربو ماء مش بارد.
2025-08-24 19:25:48
214
ruban_79
Riri⭐ :
للاسف ما عندي مكان اسوي التمارين
2025-08-13 14:52:42
75
nanamizucjh0
🪽حــــــرّيــــــة :
شكم لازم استمر؟ يعني شكم شهر؟
2026-06-20 02:16:28
0
super_safari_971
🎱!فـتـℳℯ𝓂ℯـك"🇦🇪 :
بناتتتت جربته لمده شهرين مدري ثلاث اشهر قسم بالله جسمي صار نحيفف انصحكم تجربون تمارين نيكولا
2025-10-15 16:51:44
10
n.5.2.5
َ :
هذه التمارين الهه اسماء؟ شلون اكدر افرق بينهم؟
2026-03-09 14:44:12
2
blank.starts
La_ma55 :
ح اتمرن اسبوع واقول لكم النتايج بعدين ببدا
2025-07-31 01:35:17
9
xtto44.7
. :
بس تمارين البطن متصير على طول الاسبوع؟
2025-07-26 21:43:07
33
fatimaaltaqatqa0
F :
مررررررة صعبببة
2025-08-24 16:13:18
8
fm_44h
ғᴀᴛɪᴍᴀ🖌👩🏻‍🎨 :
توه صارت لي ثقه بنفسي وما اهتم لكلام ناس عن جسمي والحين اكسبلور عباره عن كيف تنحفين نضام غذائي وهاي بنت
2025-08-05 20:20:14
12
jkbts.h.v.rm.jjj.y
⋆⚚⛓ 𝒀𝒐𝒐𝒏𝒈𝒊 ⛓⚚⋆ :
الجدول مضمون؟ والفيديو كم مرة اسويه باليوم
2025-07-19 13:15:06
10
j_49.6
𝒔 :
مره وحده بل يوم؟؟؟؟
2025-07-31 04:03:27
5
jimin3park_
★بجمز⁷جيشه ဗီူ تربيك★ :
لي شهر بسوي اربع تمارين بيوم واحد حتى لاحظت فرق كبير ببطني و بخصري بس باقي شوي بسسس شوي عشان بطني السفلية لا تستسلمو بنات جسمي صار تحفة
2025-09-05 15:18:06
9
uuuuuuuu33352
💖 :
مابيصير لازم يومين في الأسبوع تخليهم لتشافي العضلة
2025-08-04 08:48:10
6
noor.oor_
𝓝𝓸𝓸𝓻 :
اني دا اسوي بس فديو واحد يعني اعيده على مدار الأيام مكاعد اسوي فديوهات يصير لو لا بس فهموني
2025-09-03 21:25:23
8
ben.eng1
𖣂 :
جربت اسبوعين شو صرت سمينة مو ضعيفة ؟
2025-07-19 01:10:32
12
lunabgk
𝓜.𝒚𝒓𝒊𝒂𝒎🫧 :
بس بالأول ما قدرة اتحمل ؟😭
2025-07-26 15:07:17
5
yamna.yamna67
엄마 오 엄마 :
طيب أنا بدي امارس الرياضه 6 مرات باليوم يعني راح أعيد الفيديو 6 مرات؟؟[speechless] +ردي لأنو بكرا راح ابدأ الدايت [embarrassed][embarrassed]
2026-01-24 19:49:18
2
_x.jd
ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ :
بنات تمارين نيكولا من اعتمد ع فديو مثلاً اسوي جولات لو بس مثل الفيديو حسب الوقت وهاهيه؟
2026-01-26 08:23:54
2
hyunjoan6
~ :
شوفو جداول نيكولا ع اليوتيوب
2025-07-21 10:29:54
3
m.18.h.19
𝑀𝑖𝑚𝑖✨🪼 :
صار يومين اسوي التمارين تنصحوني اكمل عليها ولا لا
2025-08-10 03:34:56
4
yumikostips2
₊‧.°.⋆YᑌᗰIKO⋆.°.₊ :
شكرااا✨✨✨
2025-08-04 08:34:23
3
as._.7xl
𝐀𝐝𝐚 𝐖𝐨𝐧𝐠🦢 :
سؤال يعني اسوي في اسبوع بس او يعني شهر؟
2025-08-02 18:08:48
4
To see more videos from user @yumikotips1, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos


About