@efgjk07: Cardio routine ,do this 3x a week to lose weight 🔥#workoutroutine #workoutmotivation #cardioworkout

Elisa❤️‍🔥
Elisa❤️‍🔥
Open In TikTok:
Region: TW
Saturday 19 July 2025 12:47:01 GMT
1649415
93892
880
6620

Music

Download

Comments

mizumeku
ニャー𐙚 :
начало:07.07 конец: 15.07 напоминайте пожалуйста
2026-07-06 19:27:53
20
dsieea
iciiaa :
kak kalo abis cardio mual sama pusing itu normal ngga ya?
2025-07-20 02:31:34
9
aiary2778
Aiary :
Я начинаю 13 июля а зокончу не знаю когда и вернусь с результатом я вешу 50 кг
2026-07-13 14:11:06
10
haruna23123
𐙚𝐻𝒶𝓇𝓊𝓃𝒶^᪲᪲᪲ :
я попробовала несколько упражнений и уже подыхаю
2026-07-02 15:04:41
39
sports_2011.07.03
спорт🏃🍓🗯️🚴 :
начало-07.07 конец-14.07. рост -160 вес-63,6 хочю-58 напоминание пить воды🫰🙏
2026-07-07 06:28:07
157
virtual.bitch1
🥷🏻 :
начало:13.07 конец:20.07 пните
2026-07-13 00:06:56
20
...3rr5208
𐙚 ִ ۫ ּ:⋆. ˚ᑲᥣᥙᥱᑲ3rrᥡ🍓˚˖𓍢 :
напоминайте пожалуйста😭🙏
2026-07-03 11:21:18
17
aminakasheva
🌷آمنة :
начало 11 июля конец 17 июля пните
2026-07-11 12:01:13
10
3sweet5
sweet :
начало-07.07 конец-07.08 рост -167 вес-59 хочю-50 напоминайте пить воду
2026-07-07 17:36:48
11
alegarxdss
конь в польто :
начало 08.07 конец 15.07 рост-163 вес-73 ждите результата (не судите по весу🙏🙏)
2026-07-07 21:37:14
8
aaneeechk
Annn :
начну завтра утром, буду писать каждое утро о результатах. начало: 13.07
2026-07-12 20:53:55
9
inkybearrcess
lily :
kak aku ga kuat squat
2026-01-07 10:25:02
0
nastya_no22334455667788
настьха :
за 1 день -2 кг
2026-07-07 08:33:00
12
user1336158145772
🌹 :
Кто со мной? Вес 64.5 цель 55
2026-07-08 20:03:17
31
mariniksss20131703
marinikss¹³ :
начало 11.07 буду есть один раз в день, пить много воды и бегать ну и эта треня каждый день через 2 недели пните
2026-07-10 17:10:41
8
iinzelove
iinze :
попробую заниматься 3 недели. Вернусь и расскажу результат
2026-07-06 16:13:55
14
yulianna_18010
Юлианна :
Напоминайте пожалуйста🙏🏻🙏🏻
2026-07-05 15:57:09
13
mmm589423
🌱 :
:начну 01.07 закончу 10.07 пинайте и напоминаете пожалуйста
2026-07-01 16:05:25
97
_vivivivi0
𝚉𝚒𝚢𝚞𝚗 | 紫云 :
буду делать начало: 05.07 конец: 12.07 напоминайте пж потом когда закончу скажу результат и вес, и напоминаайте пжжж
2026-07-05 12:25:14
32
aeli_nedyra
шиша_недура :
начало 07.07. конец 14.07 вес до еды 39.6 примерно хочу 35.00
2026-07-07 13:13:07
5
elimira_4528
эля :
напомните мне пожалуйста
2026-07-02 16:08:56
7
lokoko888
༄ 𝐋Ø𝐊𝐎 神||🍙✧⋆✩ :
а это нормально что я ходить на следующие дни не могу? мне через боль делать?
2026-07-09 07:17:23
33
zara86619
Zara :
Что значит 15х3 и все такое???
2026-07-08 17:13:45
8
kami310652
𝐾𝑎𝑚𝑖🤍 :
вернусь через 1 неделю подиржите пж
2026-07-03 12:46:16
12
To see more videos from user @efgjk07, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos


About