@gauxar.pp: Қышқыл қырыққабат (ферменттелген капуста) — GAPS диетасының ең негізгі әрі емдік тағамдарының бірі, әрі табиғи пробиотик. -Балаларға пайдасы: Ішек қабырғасын қалпына келтіреді. Аутоиммунды белгілерді азайтады – аллергия, экзема, жиі тұмау сияқты белгілердің алдын алады. Асқорытуды жақсартады – іш қату мен кебулер азаяды. 🧒 GAPS балаларға бастапқыда тек қырыққабаттың шырынын 1 қасықтан бастайды, кейін өз қырыққабатын береді. 👩‍-Ересектерге пайдасы: Ішек микрофлорасын дұрыстайды – антибиотик, стресс, қант секілді факторлардан бұзылған ішекке тірі бактериялар береді. Кандидоз, шаршау, тері ауруларымен күреседі – ішекті емдеу арқылы бүкіл денеге оң әсер етеді. Ас қорыту сөлін көбейтеді – ас дұрыс қорытылып, қоректік заттар жақсы сіңеді. #правилтноепитание #гапсдиета #пп #зож

Creator,lifestyle,пп тамақтану

Open In TikTok:

Region: KZ

Monday 21 July 2025 08:09:28 GMT