@coachdietmulyani: Menu diet defisit kalori tapi tetap nikmat dan gampang di buat! 💪 Cocok buat kamu yang mau turun BB tanpa mahal dan tetap makan enak! Yuk mulai diet dari rumah dengan menu sederhana kaya gini! #dietrumahan #defisitkalori #turunberatbadan #dietsehat #fyp
udah lakuin ini, tp BB ttp ga turun2. tp baju agak longgar
2025-08-16 15:12:29
51
Nia Sabila :
brati maksutnya defkal gmna sih? 🙏 maaf gk ngerti beneran, soalnya kok masih boleh lauknya goreng2an ya?
2025-08-21 15:13:26
2
Pita92 :
Barus siap makan , protein dada ayam teflon n telur rebus , orek tempe . serat sayur urab 🥰 kenyang bgt gk habis nasinya td .
2025-09-17 04:56:46
3
まふゆ :
masalahnya kalo makan nasi sedikit di amuk emak 😭😭😭
2025-09-17 13:54:56
1
nasila :
diet boleh makan pedes ga si?
2026-04-25 05:04:07
3
Farah Selvia :
seminggu full makan telor terus bisulan 😭😭😭
2025-08-27 00:46:10
0
Gitadicted :
seminggu. baru turun 1,5kg tapi gpp pelan2 berusaha bgt ngurangin makan dan tepung. aku ke tampar sama org yg muncul di tiktok lupa siapa. dia bilang "diet aja dulu teraturan masalah turun atau nggk nya pelan pelan aja" bissmillah 50kg lagi.
2025-08-28 02:36:06
2
g :
klo def kalori itu makannya sehari brp kali? sm klo sambel nya di ganti saos saos an gitu gpp kah?
2025-09-11 04:45:22
0
To see more videos from user @coachdietmulyani, please go to the Tikwm
homepage.