@basmlakhaled6:

Basmla Khaled
Basmla Khaled
Open In TikTok:
Region: EG
Monday 21 July 2025 13:44:50 GMT
1023
66
0
0

Music

Download

Comments

There are no more comments for this video.
To see more videos from user @basmlakhaled6, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

4 заготовки из 1 кг куриного филе | для малышей и взрослых Ингредиенты: – Куриное филе - 1 кг – Яйцо - 2 шт – Лук - 1 шт – Морковь - 2 шт – Рис - 1 столовая ложка – Гречка - 1 столовая ложка – Тыква - пару кусочков – Брокколи - пару соцветий – Шпинат - горсть – Чеснок - 1 зубчик – Соль - по вкусу Куриное филе измельчаем в блендере, добавляем 2 яйца, соль (по вкусу), и всё хорошо перемешиваем.
Получившуюся массу делим на 4 части. 1️⃣ В первую часть добавляем отварной рис, измельченный лук и морковь. 2️⃣ Во вторую часть – отварную гречку, измельчённый лук и морковь. 3️⃣ В третью часть добавляем измельченные овощи – лук, морковь, брокколи и тыкву.
 4️⃣ В четвёртую часть – измельчённый шпинат и 1 зубчик чеснока. Из каждой смеси формируем сосиски или котлетки. Слегка подмораживаем в морозилке и раскладываем по пакетам. Я вакуумирую для удобства хранения. Мой вакууматор: ОЗОН #951392809 ВБ #100258998 Готовить можно на пару или запекать. Я готовлю на пару 25–30 минут. Сохраняйте видео, чтобы не потерять ❤️
4 заготовки из 1 кг куриного филе | для малышей и взрослых Ингредиенты: – Куриное филе - 1 кг – Яйцо - 2 шт – Лук - 1 шт – Морковь - 2 шт – Рис - 1 столовая ложка – Гречка - 1 столовая ложка – Тыква - пару кусочков – Брокколи - пару соцветий – Шпинат - горсть – Чеснок - 1 зубчик – Соль - по вкусу Куриное филе измельчаем в блендере, добавляем 2 яйца, соль (по вкусу), и всё хорошо перемешиваем.
Получившуюся массу делим на 4 части. 1️⃣ В первую часть добавляем отварной рис, измельченный лук и морковь. 2️⃣ Во вторую часть – отварную гречку, измельчённый лук и морковь. 3️⃣ В третью часть добавляем измельченные овощи – лук, морковь, брокколи и тыкву.
 4️⃣ В четвёртую часть – измельчённый шпинат и 1 зубчик чеснока. Из каждой смеси формируем сосиски или котлетки. Слегка подмораживаем в морозилке и раскладываем по пакетам. Я вакуумирую для удобства хранения. Мой вакууматор: ОЗОН #951392809 ВБ #100258998 Готовить можно на пару или запекать. Я готовлю на пару 25–30 минут. Сохраняйте видео, чтобы не потерять ❤️

About