@.dietitian: قبل لا نبدا اذا تبي تختصر وتأسس نفسك بطريقة صحيحة وعلمية في التغذية رابط موقعي بالبايو ⬆️⬆️ الطريقة : شوفان مطحون ١٠٠ ج كاكاو بودره غير محلى ٢٠ ج نص ملعقة باكينج باودر سمن حيواني استخدمت ٢٠ ج لو عندكم اي زبدة غير مملحة بيض حبتين زبادي ٥٠ ج حليب سايل ٦٠ مل ميبل سيروب ٥٠ مل او عسل او ٣ اظرف محلي ستيفيا طريقة الصوص الشوكلت ( حليب جوز الهند ٨٠ مل - ٣ قطع شوكلت دارك - نص او ظرف محلي ستيفيا ) ٨ قطع كل قطعة فيها ١٣٧ سعره - ٤ ج بروتين #اكسبلور #اكسبلورexplore #دايت_بدون_حرمان #اخصائية_غند

.dietitian

Open In TikTok:

Region: SA

Monday 21 July 2025 14:20:03 GMT

62324

1756

450

Music

Download

No Watermark .mp4 (3.46MB) No Watermark(HD) .mp4 (3.46MB) Watermark .mp4 (0MB) Music .mp3

Comments

H :

اقدر استبدل الشوفان بلوز؟

2025-07-22 00:42:33

Hasna Toujani :

ماهو بديل الشوفان

2025-08-15 23:21:39

violasamwail :

😁

2025-11-14 20:06:57

noorodeh280 :

😂😂😂

2025-12-02 02:31:38

Safae :

🤭

2025-07-23 22:13:02

Rula👸🏻🇸🇦 :

عندك انستا؟

2025-08-05 20:45:30

Makeupby❤️Nahla :

عادي حليب كامل الدسم؟

2025-08-23 01:32:10

To see more videos from user @.dietitian, please go to the Tikwm homepage.