@50ktipslamdeplonxon: Vượng khí huyết, thiếu khí huyết, hư nhiệt nói nghe phức tạp z thui chớ đơn giản là mấy bà cứ ăn cơm nhà với các món ăn truyền thống của người Việt Nam cho tui, bớt ăn lặt vặt ngoài đường lại kết hợp với với sống lành mạnh, vận động thường xuyên là ổn định khí huyết lại à (Hehe đương nhiên lại phải kết hợp điều chỉnh một chút như tui có chỉ ở cả 2 video rùi). Nếu mấy bà để ý thì ẩm thực Việt Nam mình nó rất là tinh hoa hội tụ luôn á. Để tui ví dụ vài cái cho mấy bà dễ hiểu nha: Mấy bà có để ý lúc nào mấy món như cá hấp lúc nào cũng có kèm với hành, gừng, ớt hong? Rồi nhiều ví dụ khác nữa như bún đậu mắm tôm, trứng vịt lộn phải ăn với rau răm, ốc bu hấp sả, làm gỏi lúc nào cũng có tỏi ớt… Không những vậy mà cách kết hợp các món trong trong từng bữa ăn của người Việt mình mấy bà để ý nó cũng sẽ tương tư như vậy. Vd như thịt kho tiêu, kho tộ hay ăn với canh bí, canh mồng tơi, canh chua… chớ ít ai ăn với canh ngải cứu đúng hong. Ẩm thực Việt Nam đối với tui là một kho tàng tri thức không chỉ về dinh dưỡng mà còn kết hợp cả y học cổ truyền nữa. Kiểu như ông bà mình ngày xưa quan sát khí hậu, thể tạng, phong thổ và tập quán qua hàng nghìn năm xong đúc kết lại cho thế hệ mình bây giờ xài vậy á. #uyennhi #100ngaythaydoi #50ktipslamdeplonxon#50ktipslamdeplonxonhihuyet #dieuhoakhi #hukhi #luuthongkhihuyet #khihuyet #dadeumau #giammun #dahonghao #trangda #duongkhihuyet #kinhnguyet #vuongkhihuyet #hunhiet #bổkhíhuyết #vượngkhíhuyết #hưnhiệt #thucphamtotchosuckhoe #thucphamtotchoda #angidedep #trangda #datrang #datranghong #dasangmin

50k tips làm đẹp lộn xộn

Open In TikTok:

Region: VN

Thursday 24 July 2025 10:06:34 GMT