@chensenjen: สิ่งที่จะเกิดขึ้นกับอกคุณ หากคุณวิดพื้นด้วยบอร์ดวิดพื้นทุกวัน #วิดพื้น #ดันพื้น #บอร์ดวิดพื้น #สร้างกล้ามเนื้อ #ออกกําลังกาย #เฉินเสิ่นเจิ้น #fyp

เฉินเสิ่นเจิ้น (IG:chensenjen)
เฉินเสิ่นเจิ้น (IG:chensenjen)
Open In TikTok:
Region: TH
Thursday 24 July 2025 17:06:42 GMT
11630412
130710
581
4324

Music

Download

Comments

play.l9
Sriprom Play :
ผมเริ่มจาก20ครั้งก่อน😅
2025-11-23 04:13:09
1
aek_aekkarin39
Aek Aekkarin :
ถ้าวิดพื้นแบบนี้ แล้วกินเวย์โปรตีนด้วย ช่วยได้ไหมคับ
2025-07-31 15:31:58
91
easy_bluesky_bro
Easy BLUESKY Bro :
ช่องล่ะ100ทุกวันเห็นผลมั้ยครับ
2026-03-30 12:15:57
2
woodython
พี่ดี้ ขยี้หมี 🐻 :
เริ่มเล่นฝึกยังไงครับ
2026-01-27 16:40:47
1
useri1cr4l08
เชาว์ นิครับ จัดไป :
สนใจ
2025-10-14 04:43:45
1
.manee86
ตู๋ Manee :
มีคู่มือไหมคะ ในแต่ละช่องที่เราปรับ
2025-10-06 10:34:38
1
buddyyou4
buddyyou :
สุดยอด😁😁😁
2025-09-02 22:31:00
1
mkmk_07eiei
MK:ARIWAAAAA :
ผมวิดพื้นแล้วปวดหลังมากๆ2ทีปวดเลยเกิดจากอะไรครับ
2025-11-30 16:02:23
3
aetrue6
aetrue6 :
ดีคับ
2025-09-19 14:34:03
1
pisutthipong.siri3
Phumin🥷 :
สามารถลดน้ำหนักที่อกได้ไหมครับ
2026-01-01 04:50:25
1
user6172302221228
ต้น ต้น :
หน้าสน
2025-10-16 08:24:29
1
kdasnt
ตากลฮับᴷᴰ :
ผมยกตัวเองไม่ไหว 😂
2025-08-01 14:25:44
28
mmm._00018
M :
ถ้าเราวิดพื้นอย่างเดียวไม่เล่นอย่างอื่นควรวิดวันละกี่ครั้งครับ เป็นคนผอมแค่อยากให้มีกล้ามนิดหน่อยครับ
2025-07-30 14:22:08
15
.34101623
ตามตะวัน34 :
เยี่ยม👍
2025-09-03 03:56:27
1
saranchai7009
Saranchai Thipkun :
เวลาวิดพื้นแล้วมันเหมือนเส้นเลือดหรือเส้นเอ็นไม่รู้อ่ะครับรู้สึกเหมือนมันตึงมากๆเหมือนจะขาดปกติมั้ยครับหรือต้องแก้ไขตรงไหน
2025-07-28 17:47:14
7
j.mcmxcv0
ULTRAS W :
เพิ่มข้อมือด้วยไหมครับ
2025-07-31 07:29:33
6
pxn_xd
PxND :
ระดับ Beginner เขาเล่นวันละกี่เซ็ต เซ็ตละกี่ครั้งคับ
2025-08-02 10:40:22
8
pupae.pitsanulok
สาวเป้ พิษณุโลก :
หุ่นดีมาก
2025-08-04 02:12:02
2
user2563793168110
เอก เด็กวัด :
น่าลอง
2025-08-30 13:15:16
1
dia20649
Dia :
สวัสดีค่ะ.🥰หุ่นดีมากค่ะ🥰🥰
2026-03-19 04:45:31
1
pangza001
PangZa001 :
ด้ามจับจะหักไหมคะหนัก170
2025-10-07 08:03:22
2
mr.sam1966
นุ่ม เมืองทอง :
สวยงามมากๆ ครับ
2025-09-16 07:11:51
0
azzin_d.k.lphaphi
คนรักนกชมพูสวนภาค2 :
ดีเลยต้องลอง
2025-08-25 04:55:30
1
yoyoooooo770
𝔸𝕝𝕖𝕩𝕒𝕟𝕕𝕖𝕣 :
พี่ผมอยากได้อกด้ายบนอ่ะมันวิทยังไง
2025-10-29 01:53:39
1
To see more videos from user @chensenjen, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos


About