@almadarmed.ksa: 🌟 سر بسيط ممكن يغيّر حياة ولدك بالكامل! 🌙✨ 🛑 ليش النوم مهم لطفلك؟ 🛑 النوم هو الوقت اللي جسم ولدك يشتغل فيه على أشياء ما تشوفها بعينك: 🦴 النمو الجسدي يصير بشكل كبير أثناء النوم 🛡️ المناعة تقوى وتحصّنه من الأمراض 🧠 المخ يرتب كل اللي تعلمه خلال يومه 💖 مشاعره تستقر، ويعرف يتعامل مع الناس والمواقف بشكل أحسن 📊 دراسات حديثة من الأكاديمية الأمريكية لطب النوم تقول: 🔹 58% من الأهالي لاحظوا إن قلة النوم تأثر على مزاج أطفالهم 😔 🔹 49% قالوا إنها تأثر على سلوكهم 😤 🔹 44% لاحظوا قلة في النشاط 💤 🔹 30% شافوا تأثير واضح على مستواهم الدراسي 📉 قلة النوم ممكن تسبب مشاكل على المدى الطويل مثل: ⚠️ زيادة الوزن والسمنة ⚖️ ⚠️ ضعف التركيز والذاكرة 🤯 ⚠️ مشاكل نفسية زي الاكتئاب 😢 ⚠️ مشاكل في القلب وضعف المناعة ❤️‍🩹 تذكّر: النوم مو بس راحة، هو استثمار في صحة ولدك الجسدية والنفسية، وحل طبيعي لدعمه من غير أدوية أو تدخلات. 🔍 اعرف مع فريق المدار كيف تبدأ تهتم بنوم عيالك وتحافظ على صحتهم النفسية والجسدية 💙 #المدار_الطبية #انقطاع_النفس_أثناء_النوم #جهاز_السيباب #تحسين_جودة_النوم #نومك_صحتك #CPAP #SleepApnea

444

There are no more comments for this video.

To see more videos from user @almadarmed.ksa, please go to the Tikwm homepage.