@enji_monica: Ternyata Kurus Bukan Takdir bukan juga karena Gen !!!! Bisa ko di ubah dengan cara NEKAD & NIAT , nah untuk itu semua biasanya harus SAKIT HATI dulu baru deh bergerak 😃kalau aku sih gitu , sakit hati kecewa udahhhh bergerak & akan ku buktikan .tapi mohon maap gak mau akrab lagiii sama orangnya , gak akan ku blokir juga kontak & Sosmednya & pasti akan tetap ku maapkan . Perjuangan nambah BB 4kg dalam waktu kurang dari 1 bulan udah bersykur banget karena konsisten makan 5x sehari dengan menu yg tinggi protein & 4x dalam seminggu untuk GYM . Semangat buktikan kita bisa dapatkan badan ideal bukan gendut yang sering mereka katakan gendut sama dengan bahagia . #viral #reelsvideo #GymLife #bodygoals #gymworkout #hidupsehat #polamakanbulking #bulking #gymvideos
konsisten makan 5 kali sehari lah aku makan 2 kali sehari aja kadang udah mual kaa😭
2025-07-26 16:39:05
1265
Elis S Nurhaliza :
kurus bukan gen bukan turunan, ternyata butuh duit banyak aja
2025-07-27 07:12:32
918
Cancer♋️ :
Masa iya 47 sgtu?
2025-09-01 13:50:04
73
this is day🌻✨ :
aku emang dari masih cewe susah bgt naikkin bb sllu stuck di 47/48 pas hamil tiba2 jdi 65 dan aku suka body itu. terus 3bulan habis melahirkan balik lg ke 47. susah bgt mau naikkin bb. alhasil minta izin lah sma paksu mau gym tp dia gamau kayanya di gym banyak cowo diajakin juga gym bareng katanya hobinya futsal ga suka gym😭. workout di rumah nnti ga tenang karna ada bocil yg masih dibawah 1thn😭😭😭
2025-07-26 07:07:55
56
eyeblyss👁🗨 :
Semangat kak! Aku dari 47 bulking jd 54 skrg😁
2025-07-28 09:12:21
66
vidibr1 :
Pengen gym tapi takut malu2in😭😭
2025-08-08 08:07:10
45
inara🤍 :
ka ambil kak aku iklas dunia akhirat daging soalnya aku stres bgt dgn bb yg bmr2 naik dratis aku mau balik 60 susah bnht y allah😭
2025-07-25 10:22:37
13
🌞Dea :
Aku pengen tapi kalau harus makan lima kali kayanya bakalan muntah😭 makan sehari 2 kali ajah sambil nahan mual
2025-07-26 01:21:32
12
🌈 :
aku lg pengen kurus kak😭🤣 beda beda yaa org
2025-07-26 02:32:24
7
desty :
pengen bngt nge gym tapi malu karna kurus tapi di sisi lain pengen body yg ideal juga😭
2025-07-29 12:14:17
33
vany💋 :
kak? gara" kakak aku jadi pgn ngegym deh
2025-07-27 19:06:31
6
EDR✨ :
Sebelum nikah badanku kaya kk ini 47 kg eh pas nikah dan habis melahirkan jadi 60 kg, celana levis udh gaada yg muat😭
2025-07-26 15:59:20
6
Nrullrhma🦋 :
Aku busui kerempeng bngt, pengen ngegym tapi anak masih bayik😭 tapi pngn olahrga biar bb naik😭😭
2025-07-25 23:51:27
13
namaku rully :
itu tb brp? Q tb 155 bb 47,5 g kelihatan sekurus itu
2025-07-26 08:23:39
11
L~ :
kaa enakan kurus/langsing bisa makan apa saja yang kita mau😌,,ga perlu nahan nahan hasrat ingin makan cake mie bakso seblak 😭
2025-07-26 06:10:37
7
cielvrything :
aku dulu BB 39, setelah rajin WO di kost + minum whey protein dari Lman badan auto berisi dgn BB 50 kg😁
2025-07-30 05:50:19
18
Calon Ibu🤲👶 :
nanti habis nikah juga mengembang dengan sendirinya kak😂
2025-07-29 04:49:11
12
Viinaaa🥀💋 :
Aku 44 malah tapi gak sekurus ituu
2025-07-26 12:53:49
146
dordor :
Aku dulu SMK 48-49 TB 166 ga se kurus ini loh
2025-07-29 02:43:42
11
wht❓ :
cepet amat 2minggu udh naik 4kg
2025-07-27 12:10:00
8
Lisma🌼 :
emang olahraga bisa naikin bb ya , aku udah usaha , makan banyak juga tetep kurus
2025-07-30 15:31:07
10
lincha :
tb kamu brp ka😭
2026-05-25 08:22:19
0
Makiki Food n Cake :
TB brpa kak?
2026-05-22 08:26:03
0
Linastore928 :
ka makan sehari 5 kali waktunya kapan aja?
2026-05-08 08:28:33
0
To see more videos from user @enji_monica, please go to the Tikwm
homepage.