@ptsaraotb: ألم العصعص ( Coccydynia) هو ألم يشعر به الشخص في منطقة أسفل العمود الفقري، تحديدًا في عظم العصعص. قد يكون الألم خفيفًا أو حادًا، ويزداد عادةً عند الجلوس أو الوقوف بعد الجلوس أو عند استخدام الحمام.#الرياض #اكسبلور #مرونة #الم_العصعص #coccyxpain #علاج_طبيعي ⚠️اذا احسست بالم اوقف التمارين ، التمرين الثاني يطبق من دون الم .
انا منكسر عندي العصعص ( عظم الذنب) واستئصلته لي الان ٤ شهور عند دكتور جراحة القولون والمستقيم , طبعا كنت اعاني سنتين و ٧ شهور بعد ماولدت وماكنت اقدر اجلس ولا ادخل الحمام ولا اقدر اطول ف المشي حتى لما انسدح على ضهري ماقدر وكل سويته حتى العلاج الطبعي ولا فاد , بس الان استئصلته والحمدلله اموري طيبه
2025-09-17 20:22:47
1
Nwsha :
إذا بعالج وين اروح مابي دكتور اروح دكتوه عام
2026-01-21 19:55:38
0
انا :
دكتورة لو سمحتي عندي كسر في العصعص من شهرين .ومعي وذمة بالعظم وذمة بالانسجة يصير اعمل التمرين . بلشت بالمعالجة الفيزيائية عملت ٣ جلسات
بدي تمارين أعمالهم بالبيت . ياريت تردي علي
2026-03-13 22:13:03
0
Shiny✨ :
تكفين جاوبيني .. إذا الم قوي عند الجلوس والم قوي عند الوقوف بعد الجلسه .. وش تصنفونه ؟ اسمه العلمي والحل له
2025-07-27 22:51:18
27
ميلا| تنسيقات SHEIN🌼 :
طيب ايش سبب الألم هل هو ضعف ف العضلات أو نقص فتامينات من اول ولده لي صارت الجلسه على الأرض أو على كرسي قاسي ماطول وإذا قمت يوجعني
2025-07-28 01:24:50
12
Mroom95 🇸🇦 :
عندي سؤال مهم انا طحت وكان عندي امساك مزمن وقالو لي كدمة عظميه بس الحين لي سنه يزيد مع الامساك صرت اشك انه كدمه عظميه ؟ هل تبان الكدمة العظميه في الاشعة ولا سلكولي لان قلت اني طايحه
2026-05-27 04:47:19
2
3’doo.🦋 :
دكتور عندي كسر في العصعص ليا 7 شهور ما انجبر والدكتور قال لي من 6 شهور لي سنة ومافي شي ما شربتوا ؟ هل ينفع علاج الطبيعي؟
2025-09-14 23:02:37
1
خالد الهاشمي :
:تكفين جاوبيني .. إذا الم قوي عند الجلوس والم قوي عند الوقوف بعد الجلسه .. وش تصنفونه ؟ اسمه العلمي والحل له