буду делать месяц каждый день, оставлять отчет каждый день буду
2025-08-30 23:39:39
1266
:
я жирний через неделю скажу
2025-11-21 17:32:17
20
RKRK :
буду делать 1 неделю отчеты буду писать в ответы
вес:56
рост:159 см
поддержите пожалуйста чтобы я не здался😀
2026-04-11 19:52:59
8
. :
худею к лету
комм- отжимание
лайк - приседание
2026-03-29 16:39:01
23
данек👾 :
очень, очень советую, за 4 дня -3кг! главное не теряйте ухват, дисциплина и правильное питание тоже вам помогут! каждый день старайтесь делать в одно и тоже время ±.
всем удачи и желаемого результата!!
2026-01-19 14:54:15
89
HowlyClaw_AB :
буду делать 2 раза в день в течении 1-2 недель, постараюсь сюда писать каждый день.
рост:149
вес:39.5
нужно:38.0
2026-03-29 12:34:02
19
𝔇𝔞𝔯𝔱 𝔖𝔬𝔲𝔩 :
напишу через неделю если есть результат
2025-08-07 17:32:28
141
Roman :
буду делать месяц каждый день, оставлять отчет каждый день буду(лайкайте каждый день чтобы не забыл)
2026-01-09 15:00:27
8
капченые рыбки☦️+☪️ :
буду делать через день
вес 70 цель 50 лайкайте чтоб отчёт давал
2026-07-07 15:07:08
9
Cyrus :
Буду делать месяц. Отчёты буду оставлять каждую неделю, напоминайте, пожалуйста:
Начал: 5 октября
Закончу: 5 ноября
2025-10-06 18:36:07
7
@@@@ :
эти упражнения хорошие делаю около 2 недель +-
был 92,6
стал 86,9
главное соблюдать питание я ел 2 раза в день
2026-03-15 19:32:07
10
Я ПИДО₽@S :
будут делать полторы недели
рост - 157
вес - 47
хочу весить - 37
оставлять отчёт буду каждый день 💋
2026-01-02 07:59:02
21
Артемончик :
ку, буду делать 2 недели буду писать каждый день результат
лацкаете и пишите мне чтоб я не забыл
2026-01-21 10:14:10
23
:
худею
рост:155
вес:57
2026-01-11 12:02:05
5
Хоп Хоп Эгьё🍎 :
буду делать до лета, напоминайте каждый день
2025-10-10 16:33:22
9
sputnikov🩸 :
делаю 2 недели напишу через неделю
2025-10-24 13:49:27
9
tostick_tosticks :
проверю в течение месяца буду заниматься каждый день, начну завтра с утра. дата 23.11.25 время 23:23, конец 24.12.25 перед новым годом) отчёт будет пинайте
2025-11-23 18:24:46
5
🚩 ☭ 🆆🅰🅶🅽🅴🆁 🅱🅰🆂🅴🅳05 :
ночь до взвешиваний
2025-10-30 20:16:22
12
Семко Андрей :
вы вообще понимаете что это тренировки не для новичков, новичку даже если в половину всё убавить за рас не реально выполнить, ещё и с лишним весом
2025-08-25 17:42:35
14
.whyyoustillalive :
завтра клянусь буду делать, пинайте через неделю
2025-09-25 17:50:21
6
ᴅɪᴍᴀ ᴅᴇᴍᴄʜᴇɴᴋᴏ :
Если хочешь что то начать — начинай сейчас, ведь потом может уже не быть 🫵🏻
2025-07-26 15:37:31
23
... :
это слишком сильно, говорю как мамким сынок, я половину по 1 минуте сделал, уже запотелся
2026-02-12 08:34:07
5
To see more videos from user @demchenko_d, please go to the Tikwm
homepage.