serotonincake
Region: PL
Saturday 26 July 2025 18:20:14 GMT
129266
6781
191
230
Music
Download
Comments
serotonincake :
team 8h minimum 🥰🥰🥰
2025-07-26 18:24:21
600
Prawnik Marcin Kruszewski :
Minimum 8, ostatecznie 7,5. Mojej mamie należy się pomnik, że nauczyła mnie tego nawyku- nawet jeśli przez to musiałem opuścić pierwsze lekcje
2025-07-27 12:51:40
340
nicek911 :
Czy jest coś lepszego niż spanie… Najlepiej w świeżej pościeli 😍
2025-07-26 18:36:42
162
jan3kk 🪽 :
w roku szkolnym śpię 6-7 godzin a w wakacje odsypiam i śpię 11 h 😭
2025-07-26 18:59:11
41
smiechawa TV :
Najlepszy sen to ten bez nastawionego budzika 🥰
2025-07-28 21:13:02
30
Serafina1999 :
Co ciekawe.. Kobiety ze względu na gospodarkę hormonalną potrzebują więcej snu niż mężczyźni..
2025-07-28 16:05:51
48
Rescator :
Po covid max 5 godzin 😢 viencej nida rady😵💫
2025-07-26 18:49:58
7
Robert :
u mnie dobry jakościowy sen musi trwać 10 godzin 🤷♂️🤦🤣
2025-07-26 22:34:13
13
Rafael Wuu :
co myślisz o śnie polifazowy?
2025-07-26 19:59:40
2
itsmebebe :
mój rekord snu to 19h. Całe wieki szukalam powodu ciaglego zmęczenia- lekarze sprawdzali tylko cukier,albo tarczycę.Dopiero po dwoch poronieniach okazało sie,ze mam mutację genu mthfr i przez to wysoką homocysteinę i niedobór kwasu foliowego i B12. Wyregulowałam to-wystarczyl B-complex z formami metylowanymi i po 3mc byłam juz innym człowiekiem...Mija 7 lat od kiedy śpię jak normalny człowiek- czyli 7-9h
2025-07-26 20:14:29
88
ChlebZeSmalcem :
a jak się 23
2025-08-04 19:28:29
0
user88168262616 :
bedzie dzis live? 🥰
2025-07-26 20:02:39
0
lilia :
na mnie najlepiej działa 9-10 h :D
2025-07-26 21:13:27
6
S. :
przy dobrej jakości snu wystarcza mi 6 godzin i czuję się świetnie, natomiast przy gorszej jakości, niezależnie od liczby przespanych godzin, zawsze jest za mało;)
2025-07-26 18:55:28
14
kampod87 :
A jak ktoś tyle nie może? wszędzie słyszę ze 8 godz a ja po 6 wstaje i nie moge spać
2025-07-27 12:19:21
0
serotonincake :
btw jestem ex-sleep anxiety person i kiedys przespanie ciagiem 3h bylo sporym wyzwaniem. masakra, ale to cale szczescie stare czasy!
2025-07-26 18:26:28
14
serotonincake :
natural short sleepers to osoby, które dzieki rzadkim mutacjom genetycznym śpią tylko 4-6 godzin na dobę i mimo to nie wykazują objawów niewyspania, a czasemi nawet żyją dłużej. to wyjątek który spotyka mniej niż 1% populacji!
2025-07-26 18:24:51
5
etonmessy :
Ja najlepiej czuję się po 6h snu. Staram się kłaść wcześniej, koło 23:00, ale i tak zasypiam koło 2:00 🫠
2025-09-05 20:49:19
1
FITMERSS :
W sumie zależnie od dnia ale spanko jest super, jestem natural long sleeper i jestem wyspana śpiąc długo, czemu mówi się od razu ooooo buuuu ty spisz za długo napewno sie nie wysypiasz pffff
2025-07-27 07:54:26
1
xyz :
Jesteś TOP ! 🥰
2025-07-26 20:28:30
3
Dark Doris :
U mnie minimum 9 h jak 8 to jestem nie wyspana. Niech każdy śpi tyle ile lubi .
2025-07-27 19:49:01
2
Luk :
Nieważne ile śpisz,tylko jak…
2025-07-26 21:00:31
1
sebb999955 :
Z wiekiem maleje zapotrzebowanie i duzy wpływ ma jakość snu paradoksalnie bardzo dużo osób lepiej się wysypia w dużym upale jest szansa ze zwiększa to krążenie :)
2025-07-27 20:43:14
2
anjariske :
Tymczasem ja nieraz wracam z pracy o 23 i następnego dnia muszę być w pracy o 7. Nie ma szans na sen 8h..
2025-07-26 19:13:08
0
To see more videos from user @serotonincake, please go to the Tikwm
homepage.
