@mg_healthy2289: سناك خفيف وسريع ومليااااان طاقة 😌💪🏼 . لقطعة الوحدة حجمها كبير جدا 😌💪🏼 مجموع السعرات 600 على قطعتين : القطعه الوحدة 300 كالوري ✅ . . رايز كيك ونهرسها . زبدة فول سوداني . نخلطهم سوا 😬👌🏼 . نذوب شوكلاته غامقه 🍫 . نضيفها بقوالب حسب المتوفر . بالفريزر من 30-40 دقيقة . وبعدها جهز احلى كوب قهوه واستمتع بسناك صحي عالي بالطاقة 💥😌 . #سناك #صحي#قبل#تمارين
Abdulmohsin🥝
Region: SA
Sunday 27 July 2025 10:56:59 GMT
Music
Download
Comments
فًـهد :
ياكوتش عبدالمحسن ستيكر الثلاجة شوضعه؟
2025-07-27 17:36:04
86
_yhd_ :
كم سعرات الوحده يا كوتش
2025-07-27 13:15:12
2
SEN. :
عادي احد فلين بدال الرايس كيك
2025-07-27 18:50:15
17
𝕽𝖊. :
جباره الطريقه
2025-08-16 13:15:09
0
Minx.ray :
هذا مطبخ بندر ولا انا غلطان😅
2025-10-01 14:34:30
0
Zainab :
سعرات القطعه الوحده شكد؟
2025-07-27 19:44:56
0
…. :
كم كالوري بالقطعة ؟
2025-07-27 18:44:46
0
الكوتش نور عبدالله 🦋 :
اكو طريقه اسهل كوتش تسلم يدك
2025-07-27 11:20:35
1
Rayan :
يبغي لها تجربه 😅
2025-07-27 18:56:50
0
Reem Reema883 :
ايش بديل الفول السوداني
2025-07-27 19:52:46
0
مـــًـريّــــم الِـــُعــنَـزي :
في طريقة ثانية اسهل وأسرع حط عود خشب واغطس الرايس كيك أول شي بالفول السوداني وخلي شوية لمن يجمد بعدين غمس بال الكاكاو
2025-09-13 21:37:46
2
ZÈZ :
وربي لذيذذذذذذذه جربتها
2025-10-14 10:54:48
0
j11p1 :
كم بروتين الستيكر على الثلاجه 😅
2025-11-24 11:41:52
1
W :
احس ييمممممم ! مبدع
2025-09-06 23:39:47
1
💫 :
حط فوق الرايس كيك بينت بتر و ذوّب دارك تشوكلت عليه و الاضافات اللي تبيها و قضينا 😁😁😁💫
2025-08-10 19:28:52
2
سلي | 𝘚𝘓𝘐 :
هههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههه هههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههه ستيكر الثلاجه حريقهههههه
2025-07-27 23:57:32
2
Coach Roro 🌸🌸 :
ماشاء الله يحمسسس
2025-09-06 09:15:44
1
دنيا :
بدل رايز بالتمر وخلي فستق مطحون والباقي نفس المكونات تطلع بيرفكت
2025-07-27 18:42:32
1
FA :
يمي
2025-10-14 20:02:54
0
𝙮𝙖𝙧𝙖🎀 :
عندي بس الصحن يفيد
2025-09-26 23:53:35
0
Bayan 🏋️♀️♉️❤️🔥 :
طعمه فيليين حالي بالشوكلاته😅
2025-10-19 10:46:39
0
Law Pink :
ادهن الرايس كيك بزبدة الفول السوداني واحط عليه شوكلت وبالعافيه نفس الطعم بس بدون حوسه ولا انتظار 🤝🏻
2025-10-18 05:36:20
0
مِـيعــاد💘 :
يحمس ، كم سعره فيها تقريباً؟
2025-10-08 10:10:32
0
VOLT :
لو تكتب لنا السعرات والجرامات
2025-10-13 02:51:29
0
D M :
دايم اسويها بس بدون ماكسر الرايز كيك 😂😂
2025-07-27 14:43:16
0
To see more videos from user @mg_healthy2289, please go to the Tikwm
homepage.