Belghamdi.Coaching
Region: EG
Sunday 27 July 2025 13:32:32 GMT
185490
11704
121
873
Music
Download
Comments
SØFYAN :
طب اعرف سعرات ثباتي ازاي
2025-07-27 20:20:14
6
🐢 :
سألت قال انت كدكد هتعمل عجز سعرات بس دي حاجه ليك عشان تعرف تقدمك اول ب اول
2025-07-27 15:31:56
0
Mohamed Ali :
لو عملت كده هيضربني ويمشيني 😂😂😂
2025-07-27 13:42:36
112
Saden A. Shahin :
طب ازاي اعرف نسبه دهوني لمجرد الفضول؟ عشان كلو بيقول ان الانبادي الي في الصيدليات مش دقيق
2025-07-27 13:41:51
21
Mahmood :
انا عاوز اقولك الحمد لله انا كنت ١٢٦ كيلو بقيت اربعه وتسعين من غير عجز سعرات هو تقليل اكل بس مع استمرار فى الجيم والحمد لله شكلى فرق
2025-07-27 14:50:16
2
🖋️𝓎𝒶𝒽𝓎𝒶⚽🛡️ :
طب مش ممكن علشان نعمل تراكينج لنسبه دهوني او حتى نسبه العضل
2025-08-03 14:05:43
1
seif ayman :
ممكن فيديو لي تسريحة الشعر 😂
2025-07-28 12:44:47
1
C Amr Yehia :
انت نسيت اهم حاجة انه هيقولك عشان نعرف بدأنا بنسبة دهون كام ووصلنا لكام
2025-08-08 19:52:43
2
sokr_rt :
ازاي اشتري السبليت!!
2025-07-27 13:37:08
6
البغدادى :
يا كوتش انا جسمى رفيع و عاوز ازيد عضلات كلين ادخل جسمى قد ايه بروتين؟
2025-07-27 13:51:51
0
Kolan :
ايش لحل مع الكسل وقت اروح من شغل مايكون عندي نفس للجيم
2025-07-27 18:03:00
1
Mando :
نسبة دهون 13في المئة و اعمل عجز سعرات بردو؟ 😂😂😂
2025-09-08 17:39:08
0
amrtarekdiab :
معلم🔥
2025-08-03 12:44:32
0
Mina magdy :
انا عندي سكر البلك ولا التنشيف هيبقي احسن بالنسبالي ؟
2025-09-02 12:15:23
0
abdullahmohammed :
عشان اعرف فعلا انا خسيت ولا لا لأن مش كل حاجه بتبان ع المرايه يعني اول الشهر بتكون ٢٧ بعد شهرين بقيت ١٥ مثلا ف كده هنستنتج أن في تقدم
2025-07-27 15:01:58
3
Abdo Ahmed ❤️🔥✨ :
فهمت والله العظيم 😂😂😂
2025-08-07 13:13:14
0
A7med Bdier :
انا في فترة معينة كنت ٧٤ كيلو وطولي ١٩٢ وكان شكلي رفيع جدا .. من غير انبودي كنت ماشي علي نظام غذائي سببلي مشاكل صحيه مع الوقت وبعد الانبودي عرفت ان كان نسبة الدهون عندي عالية جدا وكان المفروض امشي علي نظام اكل معين وامنع اكلات كتير كنت باكلها عشان اصخم وزني.
2025-09-02 15:57:53
0
أحمد :
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ليه يا استاذ احمد لما عملت كومنت علي اليوتيوب اني بواجهه مشكله في شراء الكتابين محدش رد علي 🫠
2025-08-01 17:24:27
0
محمد الشامي :
لو فاضي كنت شرحتلك 😂
2025-07-27 21:22:07
0
عبدالإله :
طيب واذا المدرب قال احسب نسبة دهونك عشان نقيس تطورك، اقول له ايه وقتها؟ 😂😂 يعني ما اقدر اقيس تطوري كل فترة من نسبة دهوني؟
2025-07-27 14:27:34
0
عبدالرحمن :
لقيت كوتش بيقولي كدا بردو ورديت نفس الكلام وقالي أنا الاونر
2025-08-03 06:43:43
0
ÃĤϺẸĎ :
سهله هيقولك عشان نشوف قبل وبعد
2025-09-01 14:13:34
0
j :
@Y 😳
2025-07-27 14:14:05
1
🌪 :
@أحـــمَـــــدٌ طَـــارِقــ؟
2025-07-27 13:41:10
0
To see more videos from user @belghamdi.coaching, please go to the Tikwm
homepage.
