@nailzkatkat: loving these ✨

NailzKatKat
NailzKatKat
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Monday 28 July 2025 01:06:58 GMT
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jnxx7._.0
jnxx7._.0💗 :
I just know you smell good
2025-07-28 17:34:23
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smedinaslp
ℐ𝒹𝒶𝓁ℯℯ𝓃ꨄ :
ah i love your vids
2025-07-28 01:13:00
286
user455067558
tdi_3926 :
You make it look easy 😩
2025-07-28 20:05:15
89
sassoumis
Saskia 🌸🎀🌷 :
Omggg HOW do you do this one handed 😭😭😭
2025-07-28 19:58:52
72
katelynlouise009
katelynlouise009 :
What did you put when you stick the nail down
2025-07-30 12:44:57
32
isa87039
Isabe🩰a :
commenting to stay on nail tok!!!
2025-07-28 21:26:53
18
nailsbyysummerx
SUM ⭐️💐 :
how do u record your videos! this and the nails are perfection
2025-08-24 08:54:49
5
maddie_freestyle
Maddie_freestyler❤️ :
Pure perfection
2025-07-28 13:48:12
19
carlys.manis
carly :
you do not play when it comes to application 😍😍😍
2025-07-28 21:24:52
9
emilie.cktg
ꫀׁׅܻꩇׁׅ݊ꪱׁׅᥣׁׅ֪ꪱׁׅꫀׁׅܻ :
ça parait giga simple alors que moi jprend 4h..🦧🦧
2025-08-04 18:04:17
13
hammy_5678
Harmonnyyy 🫶🤍 :
2025-07-29 13:31:20
5
katzzyb
Jazzy :
I need this set next! 🤩
2025-07-28 01:40:46
14
kellybean09
Kelly Ta :
how do you keep the gel glue from not squeezing out the sides when you're glueing the nail extension down
2025-07-29 23:39:42
6
colo189
YHLQMDLG :
Lo hacen ver tan fácil 😭 pero es complicado
2025-07-28 13:12:12
175
litt.priv677
siri🦄 :
where is you fake nails from!?
2025-07-29 08:49:04
5
malow13
Malow13 :
C’est quoi ces petites lingettes ? Merci
2025-07-28 09:06:22
29
ufavemilana4
Muisje❤️🐭 :
Try this then
2025-07-29 11:57:31
6
naancy3423
Nancy34 :
les filles dite moi avec quoi et la marque du produit avec lequel vous coller vos pose américaine et vos demi capsule 🙏
2025-07-28 19:16:38
10
ri.4o56
︎⠀ ⠀  ︎ ︎⠀ ⠀ :
in my city NO ONE can do the 3d flowers like im going insane
2025-07-28 20:04:14
7
lalisa._04
@lisaaaa :
what nails and glue😩
2025-07-29 11:45:22
6
thenail.atelier
The Nail Atelier :
amazing 🥰
2025-08-21 15:27:59
4
tessa.nails1
tessa.nails1 :
what do you use to seal your cuticle?
2025-08-01 21:00:25
4
starstableisttoll
starstable :
what kind of white nail polish or gel do you use für the base and the aura, like how do you call these kind of gel or polish
2025-08-09 09:57:15
4
nagelsstudio1
nagelsstudio :
Your nails are so beautiful 🥰🥰🥰
2025-08-23 10:15:39
4
mollyjohnson80
mollyjohnson80 :
What did you use to stick the nails down because your nails look like they last long
2025-07-29 15:05:28
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😨 Si están torcidos… debes saber esto. 👇 ¿Tus dedos comenzaron a desviarse poco a poco? 😔 Al principio solo era inflamación, un poco de rigidez al despertar o dificultad para abrir una botella. Pero un día miraste tus manos y notaste que los dedos ya no estaban derechos. Muchos creen que eso significa que ya no hay nada por hacer. ❌ Ese es uno de los errores más grandes. Las deformidades en la artritis reumatoide no aparecen de un día para otro. Son el resultado de una inflamación persistente que, con el paso del tiempo, va dañando los ligamentos, tendones y huesos que mantienen alineadas las articulaciones. 🦴 ¿Por qué se tuercen los dedos? La artritis reumatoide es una enfermedad autoinmune donde el sistema inmunológico ataca por error las articulaciones. Esa inflamación continua debilita las estructuras que sostienen los dedos y hace que poco a poco comiencen a desviarse. Por eso aparecen deformidades como la desviación hacia un lado, los dedos en cuello de cisne o en boutonnière. No es que el hueso
😨 Si están torcidos… debes saber esto. 👇 ¿Tus dedos comenzaron a desviarse poco a poco? 😔 Al principio solo era inflamación, un poco de rigidez al despertar o dificultad para abrir una botella. Pero un día miraste tus manos y notaste que los dedos ya no estaban derechos. Muchos creen que eso significa que ya no hay nada por hacer. ❌ Ese es uno de los errores más grandes. Las deformidades en la artritis reumatoide no aparecen de un día para otro. Son el resultado de una inflamación persistente que, con el paso del tiempo, va dañando los ligamentos, tendones y huesos que mantienen alineadas las articulaciones. 🦴 ¿Por qué se tuercen los dedos? La artritis reumatoide es una enfermedad autoinmune donde el sistema inmunológico ataca por error las articulaciones. Esa inflamación continua debilita las estructuras que sostienen los dedos y hace que poco a poco comiencen a desviarse. Por eso aparecen deformidades como la desviación hacia un lado, los dedos en cuello de cisne o en boutonnière. No es que el hueso "crezca torcido". Es la inflamación la que va deteriorando lentamente el soporte de la articulación. Lo preocupante es que muchas personas solo prestan atención cuando el dedo ya cambió de forma, pero el daño suele comenzar mucho antes. 💡 ¿Se pueden volver a enderezar? Depende del grado de daño. Cuando la deformidad ya es estructural, generalmente no puede corregirse solo con ejercicios. Sin embargo, actuar a tiempo puede ayudar a proteger las articulaciones que aún conservan movilidad, disminuir la inflamación y mantener una mejor función de las manos. Por eso nunca es buena idea resignarse. 🌿 ¿Qué puedes hacer para ayudar a tus articulaciones? 🥗 Sigue una alimentación rica en verduras, frutas, pescado, aceite de oliva, frutos secos y alimentos frescos. 🚫 Reduce azúcares, bebidas endulzadas, ultraprocesados y exceso de harinas refinadas. 💧 Mantente bien hidratado. 🤲 Realiza los ejercicios que te indique tu fisioterapeuta o especialista para conservar la movilidad. 😴 Prioriza un buen descanso. 🧘 Controla el estrés, ya que muchas personas notan que los brotes empeoran durante periodos de mayor tensión emocional. 🌿 ¿Y el estrés oxidativo? Las personas con artritis reumatoide suelen presentar niveles elevados de estrés oxidativo, un proceso que puede contribuir al daño celular y favorecer la inflamación. Por eso cada vez existe más interés en acompañar el tratamiento médico con estrategias nutricionales y un protocolo antioxidante que ayude a apoyar la salud celular como parte de un enfoque integral. No reemplaza los medicamentos indicados por tu médico, pero sí puede convertirse en un gran complemento cuando se acompaña de buenos hábitos y alimentación antiinflamatoria. ❤️ No esperes a que la siguiente articulación se deforme. Mientras antes actúes, mayores serán las posibilidades de conservar la función de tus manos. 📩 Si quieres conocer cómo trabajamos nuestro protocolo antioxidante junto con una estrategia de alimentación antiinflamatoria para apoyar la salud articular, escríbeme por privado o visita el enlace de mi perfil. Con gusto revisaremos tu caso y te orientaremos de forma personalizada. 👇 Cuéntame en los comentarios: ¿Hace cuánto comenzaron a torcerse tus dedos? 🤲💬 #ArtritisReumatoide #DolorArticular #Articulaciones #Inflamación #SaludArticular

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